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fanfanmeizi
V2EX  ›  生活

中午午休 趴桌子睡 容易压麻手,怎么破?

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  •   fanfanmeizi · 69 天前 · 3142 次点击
    这是一个创建于 69 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    条件有限, 午休只能是趴办公桌上睡。 每次睡醒都觉得手很麻, 真担心有啥后遗症什么的。 各位大佬,平常是如何午休呢?

    27 回复  |  直到 2019-11-20 11:03:39 +08:00
    rainfallmax
        1
    rainfallmax   69 天前   ♥ 1
    我都是趴 U 形枕上睡。
    或者坐着用 U 形枕。
    ladychili
        2
    ladychili   69 天前
    抱枕
    twocold0451
        3
    twocold0451   69 天前 via Android
    抱枕
    nmap
        4
    nmap   69 天前
    tb 搞个枕头啊还能怎样?
    wxyz
        5
    wxyz   69 天前
    午休躺椅
    chinese_zmm
        6
    chinese_zmm   69 天前 via iPhone
    折叠椅,折叠床
    如果出差,短期就买个 u 型枕吧
    dallaslu
        7
    dallaslu   69 天前
    我在淘宝买了个砖头,非常好用
    Libby520
        8
    Libby520   69 天前   ♥ 1
    会议室大桌子挺尸,把老婆和前台吓得哇哇叫。
    grimpil
        9
    grimpil   69 天前 via Android
    拼多多九块九解君忧
    dxgfalcongbit
        10
    dxgfalcongbit   69 天前
    躺人体工学椅上睡,其实我不怎么想午休,但是同事要睡不得不跟着休息。

    话说趴着睡最难受的是胀气吧...
    aabbcc112233
        11
    aabbcc112233   69 天前 via Android
    车内平躺😎
    hwcj123
        12
    hwcj123   69 天前
    #8 感觉 8 楼有故事?
    EugeneZha
        13
    EugeneZha   69 天前
    躺椅子上睡;买一顶旅游帽,帽檐长的那种,睡觉的时候可以遮强光。
    SilencerL
        14
    SilencerL   69 天前 via iPhone
    U 型枕,放在桌子上,头埋在洞洞里,记的 U 型枕开口一侧靠近桌子边缘通风透气。手就可以放在膝盖上或者其他舒服的姿势放。
    要买质地稍微硬一点,高度高一点的 U 型枕。或者两个软的 U 型枕叠在一起,效果最佳。
    Denny
        15
    Denny   69 天前
    趴桌子上睡觉对腰椎 颈椎都很不好,我选择不午睡 晚上早点睡觉 有些时候中午实在困 去车里平躺。
    Niphor
        16
    Niphor   69 天前
    趴着睡 胃里胀气 不舒服的 还是躺着好
    hahiru
        17
    hahiru   69 天前
    关键词:午睡神器。就是类似一个抱枕,但是有卡头和放胳膊的地方,互不干扰。
    ebingtel
        18
    ebingtel   68 天前
    @Denny @fanfanmeizi Denny 说得对……
    liangzai
        19
    liangzai   68 天前
    椅子可以往后倾,都是躺椅子上睡得
    jasonlam0990
        20
    jasonlam0990   68 天前
    推荐 MUJI 的可卷叠颈枕,趴着睡贼舒服
    Tip:如果用来躺着当枕头那样用的话,可以把边上卷一部分都下面,长度变断了,高度就顶起来了,当作枕头也可以很舒服
    251243021
        21
    251243021   68 天前
    类似电竞椅...躺着
    kanglo
        22
    kanglo   68 天前
    趴着睡对颈椎和胃都不好,折叠床吧
    deorth
        23
    deorth   68 天前
    我不手麻,脚麻
    samsa89
        24
    samsa89   68 天前
    我都仰着睡,趴着手麻腿也麻
    goodfeeling
        25
    goodfeeling   68 天前
    电竞椅了解一下
    svt
        26
    svt   68 天前
    躺椅子上睡啊
    upcliucong
        27
    upcliucong   67 天前
    麻是因为你压到了血管。
    你要压在肌肉上就不麻了。
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