这几天找眼镜有感

[opgames]

1. 不要防蓝光。首先要确定一点，无论是不是一直用电脑，都不要配防蓝光，只要把屏幕设置一下就好了，具体可以看下这个文章 https://www.zhihu.com/question/55774179/answer/2596531874
2. 镜片的重量。度数越高的，镜片越重。品牌、工艺加工手法都会有影响。不是完全是说折射率越高，就越轻得离谱的。折射率影响密度，但也不是说完全没有关系。具体可以看下 https://www.bilibili.com/video/BV1Mr4y1J7ZN
3. 眼镜很重要的一个参数，阿贝数。阿贝数低于 30 是不允许到市面上的，眼镜之间的重量和推荐 1.50 （阿贝数 50+，度数不高的儿童强烈推荐）、1.60 （阿贝数 40-40.5 ）、1.67 （阿贝数 32-33 ）、1.71 （阿贝数 37 ）、1.74 （阿贝数 32-33 ）。1.56 和 1.59 的就不要买了。我看了有些国产镜片，还有依视路的某个镜片 1.59x 的，不到 1.60 ，很多地方宣传是 1.6 ，留意下阿贝数（低于 39 的，就不是正常的 1.6 的，是用 pc 材质，也就是塑料材质做的），避免被坑
4. 阿贝数很重要，但又不是唯一指标。国产有些品牌的折射率是 1.71 的，阿贝数比 1.67 和 1.74 的高，但为啥不所有人都选 1.71 的呢，因为阿贝数不是唯一指标，材质，工艺都是重要影响。
5. 镜片和镀膜是分开的。比如蔡司，可能有新清锐，智锐，泽锐等镜片类型。还有铂金膜，蓝光膜。又比如明月有 pmc 的，也有普通的镜片，有普通的膜也有 A6 的膜。所以说要确定好镜片的类型和镀膜，不是说选个牌子就行了。没有啥推荐的，有几个不推荐的：依视路 a 、a+啥的（也就是低于 a3 的），蔡司的莲花膜。剩下的可以看这个视频，一个多小时，超级详细 https://www.bilibili.com/video/BV16d4y127vs
6. 蔡司的进货价大概是 2 折，所以你看到有些 1688 ，有些淘宝卖个市场价的 3 折，不能说是一定是假的。自己去查家店，2-3 折的镜片信得过的买就行了。别找我，我只是找眼镜有感...
7. 以上都是我查资料查到的，不是专业的，有问题麻烦帮忙斧正一下，让我了解更多的知识，也防止我因为认知局限造成错误认知

关于防蓝光，能够防有害蓝光的话是推荐的。因为这里绝大部分人都是程序员，所以会一直对着屏幕，能够过滤蓝光当然是有好处的啦。我是因为自己认知片面，感觉我自己的设备可以调成防蓝光模式，然后用的设备比较少，所以一开始说了不要防蓝光的定论。这个定论应该根据实际情况进行变更的。如果和我一样设备少，可以调，那为了感受周围世界的真实性，不防蓝光就挺好。如果设备比较多，又或者调不了，长期吸收有害蓝光是不好的。我之所以拒绝防蓝光还有一种原因，是因为有的膜有了防蓝光之后就没有那么高的硬度了，清晰度也稍微会降低一丢丢。所以取舍是应该根据自己的实际情况取舍的。我目前的观点是能调就不防，不能调就防。如果还有更好的说明我也会接受的，因为可以更新我大脑的知识库，对我有益处，所以我会接受不同的且更有道理的意见的。

[28Sv0ngQfIE7Yloe]

我一般配眼镜的套路就是买个喜欢的框，去医院或者宝岛付费眼光

在北京就去航天桥哪个眼镜城

在外地就去 1688

拿着数据配个蔡司或者依视路的片，我 400 度，一般配 1.67 的

[fredli]

知乎这个蓝光的文章写的很差，根本不让我信服

[h1104350235]

大框好难找，不知道为啥
镜片不纠结，直接依视路或者蔡司就好了

[ThisDay]

我现在弄得依视路防蓝光的感觉还好啊，虽然我只在工作跟开车时佩戴。。

[opgames]

@fredli 我也是看到他那里那么多图表感觉他很专业的样子😂。不过吧，我感觉，如果设备可以调颜色，不应该为了防蓝光而去丢失了大自然当中的部分色彩。除了对屏幕以外，还要面对生活吧。

[opgames]

@leeyuzhe 我现在用蔡司的防蓝光，日常影响也不大，不过我准备下一副眼镜不要防蓝光的试试。b 站那个 up 主说蔡司的防蓝光不如依视路的防蓝光，不知道真假。或者是我记忆有偏差。

[leafof]

每个电脑设置下防蓝光，手机设置下防蓝光吗？手机能不能设置还不一定

[ScepterZ]

配了两次凯米 u2 了，一个是真的便宜，还有就是不带防蓝光，个人对眼镜要求不高，没什么特殊感觉

[DIO]

@Morii 1688 有链接推荐吗

[opgames]

@leafof 可能我设备比较少，而且我度数不算太高，所以我是脱掉眼镜玩手机的，因为眼镜太重了，想减轻下负担（下班回到家 7 点玩到 12 点，还有些其他时间，大概每天玩手机 6 小时以上。躺平，下班不写代码）。iphone 就不能设置蓝光之类的，不过 iphone 的屏幕除了蓝光还有低频 pwm 调光也是很伤眼的。首先要明确一点，蓝光当中有部分是有害的。我一开始推荐大家不要买防蓝光，也是基于自己的认知局限，如果确实需要戴眼镜面对各种不同的无法调节的屏幕，那还是防蓝光比较好。ps：手机当中的低频 pwm 调光也是很伤眼睛的噢（另外每个人体质不同，有的人会头晕，有的人不会，我刚开始会头晕，现在不会，也不代表不伤眼了，就像在厕所久了，就会习惯厕所的味道一样😂）。

[e1d4py0KiD6KgqkQ]

我想知道你们配眼镜去哪里配，多少钱。我在深圳龙岗一个眼镜城

[opgames]

@ScepterZ 凯米应该是国外品牌当中性价比最高的了吧，不想配太贵的，直接配凯米 u2 就好了。

[fxxkgw]

宝岛或者眼科医院验光+1688 镜片+1688 或者其他电商镜架 比去眼镜店 相同的配置能便宜大概 2/3

[opgames]

@Morii 宝岛的验光好像是大部分人都推荐的，我在广州，上次我去中山眼科医院阳光体验极差。就是用个机器扫了两下（以前学生的时候去眼镜店免费滴几秒出结果的机器），然后带上眼镜看视力表上下左右就完事了（可能是因为我说我想要了解下自己视力？）。不知道为啥那么多人推荐中山眼科医院阳光。连散光都没帮我验，还是我告诉医生我有散光，然后才帮我写上去的...

[codeName]

阿贝数并不是越高越好，要看你的度数找合适的区间

[hefish]

我们都是去附近的 丹阳眼镜店。 普通近视镜，100 块 3 副。

[kop1989smurf]

@codeName #15 “阿贝数并不是越高越好，要看你的度数找合适的区间”

你是不是搞错了“阿贝数”和“折射率”这两个数字的定义？

1 、阿贝数就是越高越好。阿贝数越高，色散效果越弱，也就越清晰。
2 、依赖目前的光学技术，不同折射率的最高阿贝数不同。
3 、目前非球面镜片，阿贝数最高的还是蔡司的 1.6 折射率，40.5 ，（球面的话，有 1.5 折射率的 58 ，基本上等同于角膜阿贝数，但镜片太厚）。

[300]

618 买了副蔡司泽睿，防伪没问题，度数也写着宝岛验的度数（和前几年一样）。但是戴着不如验光时候的清晰。而且几个月下来发现散光更严重了（可怜

[20015jjw]

Lindberg+高质量镜片 用正确的办法擦
每年也没几个钱

[20015jjw]

防蓝光有必要的 开车也有用

[jacy]

还以为近视看不见，眼镜随手一放，下次很难找到
困扰多年

[zzzmode]

说实话有钱直接加上，你是信别人百年企业还是信这些 up 主说的

[zhaokun]

工商管理的来讨论是否要上蓝光？

[googlefans]

@20015jjw 没想到配个眼睛还这么多讲究

[googlefans]

https://post.smzdm.com/talk/p/axzwdv39/ 1688 花 400 就能配蔡司镜片，值不值？

[zhaokun]

1688 ，蔡司原厂加工（多花 50 块钱）

[opgames]

@zzzmode 有钱当然是直接上最好的，没钱才需要纠结，但是不代表贵就是好。比如你 300 度的近视，搞个 1.56 的镜片，只会自己害自己。所以也要了解下。

[timeance]

近几次配镜都是在深圳北大医院眼光，然后在办公楼式眼镜店配镜。价格是蔡司价 5 折，一副眼镜大概 4k 不是很便宜，但度数是控制住了... 蓝光镜片看起来是略微发黄，但考虑到一天大部分时间都对着电脑屏幕，就无所谓了

[Dganzh]

刚到手的莲花膜。。。不好在哪里，求大佬们回答一下
加上镜框所有费用 750 ，我是不是被骗了？

[codeName]

@kop1989smurf sorry ，哈哈，是的，应该是折射率，我说错了

[beidounanxizi]

配眼镜花的钱吧 还不如 在度数稳定后去做个全飞秒 SMILE 2w 快钱 永久不需要眼镜

[ming2050]

个人感觉防蓝光用处不大，但是一般好点的镀膜都是防蓝光的。

[opgames]

@Dganzh 莲花膜是蔡司很久以前的镀膜了（十几年前？），是蔡司的目前最基础的一款，已经被绿晶膜替代了。比绿晶膜好一点的是铂金膜。然后就是有一些功能性的膜，比如蓝光膜（耐用是没有铂金耐用的，其他我就不知道）。当然也有蓝光 + 铂金的（智锐有这种）。镜片的话，一般消费者买得起的就是 智锐亚洲人版本(验光各个数据都准确无误的定制) > 智锐(验光各个数据都准确无误的定制) > 泽锐(小店验过光的) > 智锐(小店验过光的) > 新清锐 > 灵悦 > 没有名字的镜片。这也是我片面的认知，也不知道对不对，我查到的资料大概是这样的。

[qq2511296]

周末去深圳的横岗眼镜城配了眼镜，蔡司打 3 折 眼镜城店员老板比顾客多，基本没什么顾客

[vcode]

北京眼镜城 100 块搞定

[huazhuhotels]

眼镜片厚了，不爽的一点就是感觉手机电脑屏幕都小了很多，本来挺大的

[wqhui]

防蓝光感觉作用不是很大，而且蓝光镜片会导致看东西偏黄绿色。没戴眼镜之前不是也这么看电脑跟手机吗，蓝光这东西又不是近视了才出现的，更像是商家为了赚钱搞的焦虑，与其买防蓝光还不如偶尔让眼睛休息一下

[Gtreace]

显示器和手机等电子设备基本上全都会开护眼模式或者夜间模式（总之就是屏幕色调变黄变暖），起码能让我舒服点。

[fernandoxu]

防蓝光的看东西有色差，比较烦人

[Damn]

3. 阿贝数低于 30 是不允许到市面上的
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我见到过包装上印刷的阿贝数是 23 的，边缘彩虹效应极其明显。

[bbmmwan886]

镜框 18 元 1688 镜片 500 元 U6