V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
Sign Up Now
For Existing Member  Sign In
TimeNewRome
V2EX  ›  问与答

今年 28 了,感觉不到困怎么办?

  •  
  •   TimeNewRome · Aug 10, 2023 · 2228 views
    This topic created in 998 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    一天就睡 6~7 个小时,中午也感觉不到强烈的困意。
    14 replies    2023-08-11 16:54:26 +08:00
    woooooOOOO
        1
    woooooOOOO  
       Aug 10, 2023
    应该没事吧,我也这样,每天 1 点半才睡,8 点 15 起床,中午也不困
    zjj19950716
        2
    zjj19950716  
       Aug 10, 2023
    上班吗?
    mineralsalt
        3
    mineralsalt  
       Aug 10, 2023
    缺少运动吧
    xiyou007
        4
    xiyou007  
       Aug 10, 2023
    为啥我感觉睡不够呢, 晚上 12 点-早上 8 点,周末九点半-10 点左右,睡不够
    AoEiuV020JP
        5
    AoEiuV020JP  
       Aug 10, 2023   ❤️ 1
    好事,晚上睡觉时间省下来等于寿命延长了,
    wchluxi
        6
    wchluxi  
       Aug 10, 2023 via iPhone
    这不是好事吗
    deorth
        7
    deorth  
       Aug 10, 2023 via Android
    工作强度不够
    RiverMud
        8
    RiverMud  
       Aug 10, 2023 via iPhone   ❤️ 1
    基因不同,有的人需要的睡眠就是比其他人少,少得多。

    实在不放心就去医院查查。
    hfJ433
        9
    hfJ433  
       Aug 10, 2023
    羡慕
    manshisan
        10
    manshisan  
       Aug 10, 2023
    羡慕,我每天必须睡满 8 小时,不然困的受不了
    bigbrother
        11
    bigbrother  
       Aug 10, 2023
    我如果大脑处于亢奋之中就会有这种现象
    明明睡眠很差
    但白天就是不困
    zjvbqla
        12
    zjvbqla  
       Aug 11, 2023 via iPhone
    羡慕啊,我是睡太多!
    dumbass
        13
    dumbass  
       Aug 11, 2023
    羡慕。
    qq1147
        14
    qq1147  
       Aug 11, 2023
    我目前的睡眠节律基本上是一点睡,八点起,中午午休半小时,除了早上起床困以外一天都不困,即便一天有接近 14 个小时感觉也没很有效的把时间利用起来...
    About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Solana   ·   2434 Online   Highest 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 53ms · UTC 11:17 · PVG 19:17 · LAX 04:17 · JFK 07:17
    ♥ Do have faith in what you're doing.