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V2EX 提问指南
meteor2013
V2EX  ›  问与答

大家觉得一天睡几个小时合适啊?我的一个朋友每天睡 14 个小时以上,那个皮肤看上去超好,比实际年龄起码小 5 岁。然后又看到爱因斯坦这样的科学家一天就 4 小时左右。人和人真不一样。还是睡眠有什么技巧在里面?

  •  
  •   meteor2013 · 2014-02-12 14:23:26 +08:00 via iPhone · 5042 次点击
    这是一个创建于 3922 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    10 条回复
    yangg
        1
    yangg  
       2014-02-12 14:30:38 +08:00
    那你那朋友的身体休力耐力什么的没比你低10倍?
    shakoon
        2
    shakoon  
       2014-02-12 14:30:43 +08:00
    什么工作每天能睡14小时?难道就是在工作?
    randomize
        3
    randomize  
       2014-02-12 14:43:13 +08:00
    多项睡眠。
    meteor2013
        4
    meteor2013  
    OP
       2014-02-12 14:47:48 +08:00 via iPhone
    @shakoon 她研究生毕业待业在家。
    meteor2013
        5
    meteor2013  
    OP
       2014-02-12 14:50:10 +08:00 via iPhone
    @randomize 网上搜了深度睡眠,试了之后、没成功。
    notedit
        6
    notedit  
       2014-02-12 15:08:51 +08:00
    @meteor2013 现在一天六七个小时 假期一天睡10个小时以上 皮肤明显的变好
    falconeye
        7
    falconeye  
       2014-02-12 15:59:07 +08:00   ❤️ 1
    去年的工作总是半夜被告警电话叫醒,结果现在看起来老了很多……
    durrrr
        8
    durrrr  
       2014-02-12 16:11:50 +08:00 via Android
    作为一个嗜睡者羡慕达芬奇的多相睡眠
    okidogi
        9
    okidogi  
       2014-02-12 19:45:06 +08:00
    你想多了。。。
    kurtis
        10
    kurtis  
       2014-02-13 09:44:38 +08:00
    你看,躺在那个水晶coffin里的朋友皮肤够好吧!
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