童年的不幸要用一生来治愈，我该怎么跟自己，跟妈妈和解

[zhanglong11]

我性格胆小，懦弱，自卑，就很严重，不敢跟人说话，也不敢交朋友，我一直也以为是性格问题，直到几年前看了些帖子，才发现可能跟童年有关
很小就被妈妈灌输了家里穷的概念，所以基本没有要钱买零食，买玩具，除了爸妈主动给我买，第一部手机是一个发小不用了给我的，上大学也没有电脑，生活费也是刚好够花，高中时候攒了好久买了双 88 的品牌鞋，大学攒钱买了第一件 199 的品牌棉袄，还一直被妈妈 pua,说我不听话，学习不好，不会说话，我 3,4 岁的时候，他们要上班，就把我锁家里，让我自己玩，前段时间，说起往事，我把那时候家里的所有地方都画出来了，没有提锁在家里的事，他们也感到惊讶，以为我什么都不记得了，反正就有很多这种类似的事
就现在我这性格对我影响挺大，主要是跟同事，跟身边人相处，然后不敢做事，害怕别人说我不好，我该怎么去治愈

[zhanglong11]

@deepzz 我也看了，是我我也会退回去，哎

[charlie21]

让你妈付钱给你，否则不进行和解。

[yelog]

@zhanglong11 #10 没关系的, 当年这样的经历的大把的人. 认识到自己的短板是变好的第一步, 接受自己当前的问题, 然后坦然面对, 针对性地锻炼自己, 就能慢慢变好.

相信自己很重要, 那些胆大开朗, 对答如流的也只是他们锻炼的比较早. 我们现在开始改变, 勇于参与合作/聚会/演讲等场合, 早期不用跟周围的《明星》人物比较, 只跟自己上一次比较, 一段时间后, 就会慢慢能够享受社交带来的乐趣, 也会有更多人主动成为你的朋友.

[zhanglong11]

@bravecarrot 用毕生的自我再教育去强大自己 第一次看到这句话，感觉很有用，谢了

[HumphreisZzzz]

相信我，去看阿德勒的书，或者解构他思想的书（更容易读进去），你会感谢我的

[xuqiccr]

总有人觉得是矫情。。。你自己能过得去，别人就一定可以过去吗，别人都考清华，你怎么考不了清华

[1QwQ1]

多运动多看书，学会接受自己理解自己

[Anarchy]

和自己和解就行了，和家里和解太难了。性格都是用来适应环境，需要就改不需要就不动。

[romisanic]

网上大多数所谓“童年的不幸”，不过是懒惰的为自己的缺陷找个不在自己身上的理由，好让自己的缺陷变的合理化，然后可以理直气壮使用这种缺陷的操作，你真信了那你就真完了。

充分的深入剖析自己，不回避自己内心的任何想法，找到自己身上真正的问题并弱化或者解决应该是正道。

小时候的经历可能是因，但到这个年龄了你还把这一切归咎于小时候的经历，基本上属于是自己的问题，不敢面对这个问题，才是真正的懦弱。

[cloudzhou]

我有个观点，xx 岁之前（具体多少自己定义），很多事情可以归咎原生家庭，童年，以往经历等，因为你那个时候没有力量改变；
之后，你要自己强大起来

[r0sevil]

想起一句电影台词：Everything we got only set us back 10 some

[chrlee]

过来人说一下比较可行的做法：
1 、远离家庭，尽量少和家里人沟通。去其他城市、省份工作。
2 、增加工作时间，多考虑目的性及能够实现的路径，没想清楚也别想太多，先做，边做边想。复盘、请教前辈很重要。
3 、找正常家庭长大的人谈恋爱。交朋友也行。

[keshawnvan]

@romisanic 这正是我要说的。

[fredweili]

跟自己和解，和父母没什么聊的就不聊，习惯节俭也没什么不好，30+了就让自己过的舒服

[karmaisbitch]

@infiniteness 都这样，我小时候还因为交不起某教育附加费，每次上班主任课都被要求站着，搞得我很内向

[yongSir]

我觉得就是能看到所有选择的迫不得已
你父母的迫不得已和你自己的迫不得已
理解和接受

[6yong]

可以去看下张朝阳之前有聊大脑的可塑性问题，怎样解决原生家庭带来的问题。看下张朝阳说到的心理学的书，用科学的知识来自救吧。如果喜欢运动的话，每周保持三四次运动会更好

[tfull]

我觉得有些事情应该是基因决定的，都联系到童年可能会有点过拟合。小时后真的穷过，也经常是关在家中，父母要出去干农活。但是对现在的影响真的很小

[ScepterZ]

首先得避免进入一种常见误区：看见网上说一种情况，就把自己使劲带入，认为几乎所有的问题都源于此。
不影响生活的点无所谓，只能说是个人性格，影响生活的点能改就改，不能改也可以凑合过。
已经有老婆说明不敢和人说话的情况也没那么严重，别自己吓自己

[guanhui07]

你已经意识到了 现在已经好多了 修 bug 吧