@cs010 链家前面是卖，链家是买，第三个又是卖，都没有介绍清楚。

10, 10 可以无缝升级到 win11 ，但是 win11 降到 win10 可没那么容易。

@crossoverJie
@EastLord
@Removable 我被骗了我被骗了。

建议楼主的行文，多组织一下，我还以为你前面都是卖房的，没想到还有买房的。

最近黄金降了，送金手镯，给她拿下。

@newmlp 我见过太过刷脂，降重之后持续跑步的。

@ak47007 苏州虎丘，感觉没可能一起，我周边完全没人跑步，夜跑都是一个人慢慢跑

@5bb864e1fc775087 不谈身高体重，锻炼基础都是扯淡，就跟 xx 东西有害，不谈剂量一样。

@zhaodong 对的。这点我很赞同。

@wtdd 有运动腰包的，可以放手机，大部分 13promax 都能放。

@ExiFeng 老跑者都戴骨传导，你可以找找看

@seth19960929 好的，谢谢，我描述错误了。

@wooyuntest 心率太高了，老哥。

@zhaodong 这是很正常的，大部分人多少都有点小问题，我看到的大佬都说有小问题，没有严重的大问题，大问题就基本上不能跑步了。

@M5tuA 可以了，可能是啊 b 抽风了

@L4Linux 第 1 ，你所谓的科学真的就科学吗？真的就适用于所有跑者吗？第二，按照你的逻辑，你什么科学家啊，你就说受力和身体结构？第三，你什么冠军啊？你比基普乔格还牛逼？你马拉松破 2 的是吧？第四，你中文键盘比赛第一啊，你就在这里打字？

@zhaodong 你针对的是大众跑者，而且基数中绝大部分人不会跑步，随便就上了。我相信合理的热身+缓震足够的鞋，控制好速度的身体正常跑者，不会有严重膝伤。

@WOLFRAZOR 跑步不是为了追求速度，而是为了身体健康，速度下降很多说明没有合理分配体力，没掌握好呼吸和心率。