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回复总数  1076
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没用过 loon
只买过 quan / quanx 和小火箭
但因为 quanx 的颜值以及规则分流很方便,小火箭基本上没怎么用过
349 天前
回复了 random1221 创建的主题 问与答 你会经常和人争论吗?
很少,浪费时间
350 天前
回复了 easyii 创建的主题 iOS iOS17.2 新系统有人升级吗?
早升晚升都是升,我都是有了新系统就升级 hh
年度音乐总结 Spotify 比 AM 做得好
351 天前
回复了 yakun4566 创建的主题 Windows Win11 切换回 Win10 风格 UI,浑身都带劲了
@NanFengxuan 想到我刚开始用 win11 的时候,用了那个 StartAllBack ,结果没一会儿就蓝屏了 hh ,,再也不敢用这些东西
351 天前
回复了 doudou1523102 创建的主题 体育运动 关于该如何减脂降体重
计算你每日的基础代谢率和总热量消耗,每日摄入热量留个 300-500 大卡的缺口
营养比例 碳水:蛋白质:脂肪 =4.5:3:2.5
不过这是我自己减脂期的比例,我本身有力量训练,所以我慢慢减的,因为不能影响我的训练,每日的碳水会高点点。
减到一个月的时候,周围的人就说我整个人体脂低了很多。
减脂期主要还是得管住嘴巴,最好是自己做饭,这样每日三大营养素才好控制。

减脂不等于你要饿肚子,不吃碳水。这样的人坚持个几天就躺平了,我身边就有不少。
减脂不是一两天的事
351 天前
回复了 mylastfire 创建的主题 问与答 你有没有一直在坚持做的事情呢?
撸铁
351 天前
回复了 xdtx 创建的主题 iPhone iPhone 的微信延迟无解了
经常性的 收取中,有时候收取个几十秒,烦死
我每次都是上划强制退出后再打开 APP ,就好了,但是这样很浪费时间
和我的 quanx 有关系吗?
@zhoushengyue #43 付费也没关系啊,安卓我也不常用,只是感觉 clash Android 版界面不是太好用
安卓上有像 quanx 高颜值的 app 吗?
354 天前
回复了 gtheone1 创建的主题 问与答 有没有好用的普通牙刷,求推荐
我前些年也换过电动,后来还是换回手动了,还是手动习惯点
国内的信用卡可以付费吗?
354 天前
回复了 dayaonic 创建的主题 Apple 请教 v 友人们苹果的照片怎么备份比较好
我一直 google photos
但我有个问题,就是 Google photos 备份的视频有时候播放缓冲很慢,我换了好多梯子都是这样的,无论是一线梯子还是几线,都是一个样,不知道有人有这个问题吗?
354 天前
回复了 jeffreynet 创建的主题 Apple applemusic 学生优惠能用几年
@vtr999 #14 刚去看了,续费价格是 5 块,但我看 plan 里面已经是 6 元了
354 天前
回复了 jeffreynet 创建的主题 Apple applemusic 学生优惠能用几年
@vtr999 我 7 号收到的续费邮件通知还是 5 块啊
354 天前
回复了 amyw495062 创建的主题 宽带症候群 广东电信拿不到公网 ip 了吗
@pigdragon #44 现在公网要交银子,,肯定是不好白给了,, 所以我宽带都没敢升级
微信输入法前些天在 PC 上体验过,感觉输入时反应慢半拍的那种感觉,比搜狗差得远
361 天前
回复了 zhandouji2023 创建的主题 iPhone iPhone 手机卡不卡
反正我的 13 有时候卡到爆炸,关键是去年才买,才用了一年多,纯数字版本真的智商税
我感觉以前用的 6 ,7 ,X 都没这么卡过
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