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V2EX 第 118545 号会员,加入于 2015-05-24 18:51:28 +08:00
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romanroad6 最近回复了
14 天前
回复了 YaNanGe 创建的主题 问与答 为啥今年汽车保费突然上涨了好多
@imokkkk 我今年买的 5000 出头,还送官方保养和漆面什么的,你的怎么这么贵
17 天前
回复了 Jinnrry 创建的主题 问与答 大家现在国内主储蓄卡用哪个银行呢?
@Jinnrry 顺便问下你绑定微信的港卡是借记卡还是信用卡,付款的时候要换汇吗
17 天前
回复了 Jinnrry 创建的主题 问与答 大家现在国内主储蓄卡用哪个银行呢?
@Jinnrry 新加坡和香港的都可以远程开户,基金理财都可以买的,但是不少基金申购费就要 3%
29 天前
回复了 M48A1 创建的主题 旅行 计划去马来西亚散心,请教有哪些注意点?
马来西亚的 Apple 产品不便宜不值得买,香奈儿便宜
30 天前
回复了 Huramkin 创建的主题 优惠信息 Filen 网盘打折
@csys 黄金 ETF 算纸黄金吗
85 天前
回复了 qdwang 创建的主题 配件 65w 氮化稼 2c1a 大家有什么推荐吗?
@roach116 贝尔金有一款三 C 口的
然后运动要找练核心的动作,网上找一下,腰大肌和髂腰肌都要锻炼到,这几个部位办公族平时真的几乎不会练到,非常的薄弱
有条件的话可以买一个大的瑜伽球放在办公室坐,坐瑜伽球可以把原本积压在腰椎的压力分散到整条脊柱,效果其实比人体工学座椅好,而且很便宜
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