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s4ndsand3307 V2EX 第 406723 号会员，加入于 2019-04-27 12:05:46 +08:00 |
s4nd 最近回复了
46 天前 回复了 yeh 创建的主题 › 全球工单系统 › 淘宝的连续包 12 个月会少 5 天 |
这种还有洗地的，真是醉了
63 天前 回复了 v2byy 创建的主题 › 宠物 › 狗子早上 6 点半开始叫怎么办？ |
狗子要上厕所
105 天前 回复了 nonameplease 创建的主题 › 路由器 › 万兆软路由来喽 |
图挂了，大兄嘚
112 天前 回复了 ZenFX 创建的主题 › NAS › 大家 NAS 放在家里的哪里？ |
厨房
@Bestda
@douyacai911
@linora
由于我不上班所以时间自由可控，减少坐在电脑前的时间即可，开车的时候座椅后边放个毛绒玩具或者靠背顶着腰。
坐电脑前的话别趴电脑前或者弓着腰，这样对腰部负载大，保持坐如松的姿势，向军姿一样挺直腰。
还有就是睡觉的床垫不要太软，我直接把我的厚床垫扔了在网上买了个木板床垫，多铺点被就不会觉得硬了。
@douyacai911
@linora
由于我不上班所以时间自由可控，减少坐在电脑前的时间即可，开车的时候座椅后边放个毛绒玩具或者靠背顶着腰。
坐电脑前的话别趴电脑前或者弓着腰，这样对腰部负载大，保持坐如松的姿势，向军姿一样挺直腰。
还有就是睡觉的床垫不要太软，我直接把我的厚床垫扔了在网上买了个木板床垫，多铺点被就不会觉得硬了。
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