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回复总数  917
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2017-11-29 15:42:49 +08:00
回复了 qwertyssp 创建的主题 程序员 夜长梦多,程序员怎么修复颈椎问题?
@qwertyssp 一周 1, 3, 6 三次。每次深蹲 100,靠墙 1 分钟 x 3 次。 估计一个月就应该有效果了。

不过,我是去健身房的,还有一些其他动作。
2017-11-29 13:33:42 +08:00
回复了 qwertyssp 创建的主题 程序员 夜长梦多,程序员怎么修复颈椎问题?
头伸着,圆肩,不要老想着从颈椎这里去改。

根本原因是久坐背部力量不行,肚子那个地方的脊椎变形了。 骨盆前倾。

不信你试试利用背部力量拉直肚子,就是吸腹,就能明显感觉人直立起来了。

我的做法是深蹲,靠墙蹲,俯卧撑。

总之需要锻炼才行。
2017-11-23 16:23:12 +08:00
回复了 pimin 创建的主题 随想 餐车售货员小司姑娘
137 天后,楼主终于第一次搭讪: https://www.v2ex.com/t/408670#reply228
2017-11-23 16:21:13 +08:00
回复了 pimin 创建的主题 随想 第一次鼓起勇气搭讪
我点一首凉凉去。你就在此地,不要走动。
2017-11-23 16:18:52 +08:00
回复了 pimin 创建的主题 随想 第一次鼓起勇气搭讪
@Dashit 哈哈哈,老太太我都不扶就服你
@syhily 哈哈哈,我的锅。。稍安勿躁,面包会有的
@jiar 好的,之前没用过,现在已经加上了!
2017-11-15 09:08:20 +08:00
回复了 KOSKERS 创建的主题 Linux 新版 Firefox 57 速度在 Linux 上太快了。。。。。
Firefox nightly 很给力的
2017-11-12 14:54:42 +08:00
回复了 loongwang 创建的主题 程序员 双拼使用体会
确实值得一学啊! 用了差不多一个月了吧,现在打字跟之前全拼速度差不多,但是明显感觉敲键盘敲的少了
2017-11-08 13:30:15 +08:00
回复了 molly6943 创建的主题 程序员 没有热情该怎么办才好?
你不想当咸鱼我无所谓,我就问你为什么拿我媳妇照片当头像?! :doge
2017-11-05 15:37:18 +08:00
回复了 kanshan 创建的主题 程序员 没有人觉得 MBP 的这个屏幕看起来很怪吗?
@helloj 火狐 nightly 版本 图标就是 doge
2017-11-03 09:31:54 +08:00
回复了 mmv 创建的主题 程序员 页游很赚钱吗?玩页游的很多吗?
大扎好,我系轱天乐,我四渣渣辉,探挽懒月,介四里没有挽过的船新版本,挤需体验三番钟,里造会干我一样,爱象节款游戏。
2017-10-29 21:06:46 +08:00
回复了 lonelygo 创建的主题 程序员 40 岁依然可以奋力前行
先收藏了!向大佬学习
2017-10-27 09:26:33 +08:00
回复了 r0cky 创建的主题 程序员 霸王洗发水绝了。。。。程序猿感受到了妈妈般的温暖
嘎韭菜!
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