如果身体没有大问题的话，建议去健身，可以排解很多焦虑和压力，
我是今年身体突然就有点不好了，才开始觉得，身体不好了的话其他真的都是屁

@Kirsk 医生说不能喝酒，而且喝酒入睡很伤肝脏吧

@k396656156 谢谢祝你身体健康～

@whosesmile 有什么好的降压方法吗

@delectate 我也试过冥想，结果想了一晚上，清醒过来已经是第二天了

@gevuz 我就是满脑子工作的事情，控制不住

@zy445566 同感，有点想年后跑路去家轻松的了，话说饭后 7、8 点在公司运动下呢？

@whosesmile 我其实有契机，我上上周在家里突然晕过去了，后来检查了心脏也没有太大问题，再后来就状态一直不太好，半个月多一直睡不好

@DamonLin 问题每天回家后已经很累了，快 10 点多 11 点多，这样运动不是在消耗生命吗

@babedoll 能 965 的话，平降薪谁不愿意呢，现在大环境不好，风气就这样怎么破

@okwork 是的，经常闭眼还在想着工作。。。醒来脑子很乱，也在想工作

@zw1one 喝了没有用，听说喝多了会秃顶的。。

@HeiHeiDe 最近没睡好，跑步不会有问题吗。。

楼上说冲的。。。能不能给点靠谱的建议 = =

有 python/c++基础转 java 或者 golang

新手在学习时其实 C++入门门槛我个人觉得略高，很多时候会被阻塞和浪费时间在非必要的地方，除非身边有大神亲历指导。可以在动手的地方使用其他语言入门，配合看 C++的实现原理即可。

用 java 作为入门是个不错的选择，下个 idea IDE，然后装个 JDK，自己实现一个 htttp svr 多线程连接模型，模拟多个线程处理不同客户端发来的请求，创建一个公共变量来处理业务逻辑，例如搞一个 Integer connCount 来记录当前存活的连接数，然后多思考下如何在多个线程的连接退出和新建并发场景下，来正确管理这个变量；其实要理解为何要使用多线程，使用多线程的优势和弊端在哪里，为什么大部分牛逼的网络框架其实不是使用多线程模型的等等，多思考为什么，不论对错总会有收获的。

如果是 INNODB 的话，索引结构是一颗 B+树，叶子节点存储的是索引的值，如果存递增的数字作为索引，那么无论是空间还是在一定范围内搜索都是高效的，如果存一段 UUID，真想不出有什么优势。
有人提到可以搞分布式+大数据量，但是 Mysql 本来就不是干这个事情的，如果是量级达到这个级别不如换成 HBase

注意休息，保护好发际线。。。。真的这个比什么都重要 = =