隔壁广场舞低频噪音震的头疼，沟通无效，法律难管，求支招！

[xiaolang]

小弟在十八线小县城有套商服，最近遇到一个非常头疼的噪音问题，实在没招了，来向大家请教。

[基本情况]

我的商服隔壁是一家舞蹈口才学校，平时教学音乐都很小，相安无事。但入冬后，外面天气冷了，来了一波跳广场舞的团队，直接把“战场”转移到了室内。他们音乐声放得特别大，最关键的是那低频的鼓点声，“咚、咚、咚”地非常有穿透力，我在室内感觉心脏都跟着共振，时间一长震得头都疼，非常影响状态。

[已尝试的解决方式]

友好沟通： 我前前后后去交涉了好几次。对方当时会把音乐调小，但等我一定，过不了半小时，音量又慢慢回来了。治标不治本。

考虑法律途径： 我也想过报警或者走法律程序。但查了一下，一来他们结束得早，没到夜间 10 点的标准；二来在室内测量，分贝数大概率达不到处罚标准。特别是这种低频噪音，对人的干扰很大，但用普通法规好像很难约束。

现在的情况就是，“情、理、法” 这三条路，前两条走不通，第三条路好像也被卡住了。感觉非常无力。

所以想特来求助各位 V 友：

有没有什么更有效的沟通技巧或“黑科技”产品可以推荐？（比如某种隔音材料或者能针对性抵消低频噪音的设备？振楼器之类的以暴制暴的方法暂不考虑了，想通过和平的方法解决，虽然很难。）

在处理类似低频噪音扰民的问题上，有没有什么成功的经验或者特别的思路？

从法律法规的角度，除了噪音分贝，还有没有其他可以倚仗的条款或申诉渠道？

任何建议都可能是我破局的关键！先谢谢大家了！

[jsomin]

tb 找找遥控器，能远程关音响

[xiaolang]

@jsomin 你说的应该是万能的红外遥控器，那个隔墙好像不起作用，他们用的是蓝牙音箱，正常用大功率的 2.4G 干扰器应该就可以，但是没试过，一是想通过正常途径去解决，二是如果对面改成 U 盘播放咱们就束手无策了，反倒被人抓了把柄。

[orion1]

把窗换了，换成双层隔音的，目前广场舞的状态，很难让他们停止

[xiaolang]

@orion1 北方门窗的玻璃都是双层的，冬天外面现在已经是零下 10 度左右了，门窗早就关好了，现在的声音估计是通过墙体的震动过来的，感觉无解了。

[libasten]

KTV 的包厢隔音法？

[xiaolang]

@libasten 好的我去了解一下，不知道对于这种墙壁震动过来的低频噪声有没有效果。

[Sunny33]

以其人之道还治其人之身，你也来搞一个，影响不了他们就一起影响周边人来投诉，到时候就说你也是受害者...

[yuyang3]

你也搞个音响放蜜雪冰城，放大声。把问题搞大

[xiaolang]

@yuyang3 我这边如果在屋里放的话可能对对方影响不大，如果在外边放反而影响过路的人有点伤及无辜了。

[yarawen]

“根据 2026 年 1 月 1 日起施行的新《治安管理处罚法》，‌生活噪音管理已明确划归公安机关管辖‌，取代以往警告+罚款的处理方式，改为最高 10 日拘留的严厉处罚。‌‌”
你再等俩月吧。

[xiaolang]

@yarawen 嗯 我也看见了这条新闻，但是并没有具体公布噪音超过多少才算，如果是按照之前的规定还是没办法。