27tree
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一直好奇,为啥有的人一整天都不怎么喝水?

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  •   27tree · 4h 22m ago · 1533 views
    自己在公司一天大概要喝 3 杯 650ml 左右的水
    身边有些同事 几乎都不怎么接水的 最多就中午吃饭的时候喝点汤
    水杯 我看都落灰了
    真的不会渴吗?
    31 replies  •  2026-10-15 17:49:04 +08:00
    travelinglight
        1
    travelinglight  
       4h 16m ago
    我周末在家里喝水就很少,在公司就不是的,我为了强制自己站起来走走,把 450ml 的杯子换成了 300ml 了,上午 2~3 杯,下午 3~5 杯
    walkbox
        2
    walkbox  
       4h 14m ago
    看到帖子赶紧拿起杯子喝了好几口
    opengps
        3
    opengps  
       4h 13m ago
    不出汗,不上厕所,这种人更容易结石,疼死人
    YJi
        4
    YJi  
       4h 11m ago
    我之前也不咋喝,最近把家里的小米的 1L 的水杯带公司了,因为是透明的,现在看到杯子就想到该喝水了。
    SWBMESSI
        5
    SWBMESSI  
       4h 10m ago   ❤️ 1
    个人感觉是盐的问题,因为平时身体钠含量高容易锁住水分,所以不用怎么补充就能维持体内水分够用,你可以旁敲侧击一下这些人的血压,可能会有问题, 当然也不排除个人身体差异。 这是根据我自身身体总结的,清淡饮食时候容易口渴,反而高油盐时候不容易渴。
    HENQIGUAI
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    HENQIGUAI  
       4h 10m ago   ❤️ 1
    不用好奇,等到肾结石他们自然就知道喝水了
    xyzlucky
        7
    xyzlucky  
       4h 9m ago
    看到你这帖子立刻灌了两口水
    LowBi
        8
    LowBi  
       4h 9m ago
    以前上学真的可以一整天不喝水,除非上体育课,吃饭喝点汤算吗。然后就晚自习回宿舍会带一瓶水,然后狂饮而尽。工作后就不行了,没水是真不行,不过我旁边一个同事倒是真的一整天可以不喝水,也很少上厕所。
    27tree
        9
    27tree  
    OP
       4h 7m ago
    @xyzlucky 多喝水 身体好
    kokerkov
        10
    kokerkov  
       4h 7m ago
    我奶奶一天不喝水活了 103 岁,这是真事。不是调侃。

    人和人的身体条件确实不能一概而论
    GyroZeppeli13
        11
    GyroZeppeli13  
       4h 4m ago   ❤️ 1
    耐受力强。就好像抗炎一样,你和一般人说这个概念人家可能还觉得莫名其妙。因为身体有一点不舒服也就忍了,但敏感一点的人或者注重身体健康的自然就会养成好一点的习惯。
    27tree
        12
    27tree  
    OP
       4h 3m ago
    @kokerkov 确实,长寿真得看身体条件,基因这些,当然有钞能力也可以 。
    tongfw
        13
    tongfw  
       3h 42m ago
    @walkbox me too.....
    simple688
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    simple688  
       3h 34m ago
    就是我啊,我一天喝不了几口水,只有渴了才会喝几口。一杯水一天都很难喝完。
    xiaoqingdaisuki
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    xiaoqingdaisuki  
       3h 33m ago
    需不需要喝水身体会告诉你的 10 年前我也这样 一整天喝水量不超过 500ml
    自从确诊肾结石以后 最近 2 年每天不喝 2-2.5L 水都不适应
    Chicagoake
        16
    Chicagoake  
       3h 32m ago
    我就是喝水比较少的人,出门在外一天大量排汗的话需喝水解渴,或者嘴馋买一瓶,其他时候不需要任何摄入。从小到大都是这样,吃饭的时候会从食物中或者饮品中获取。
    QingXuJiaZhi
        17
    QingXuJiaZhi  
       3h 29m ago
    想起小时候,我还没有学过“不渴也要喝水”的时候,我也是很少喝水,实在渴到不行了才喝水,但貌似也没啥问题,一切正常(可能因为当时年轻)。
    wulala120527
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    wulala120527  
       3h 28m ago
    @walkbox #2 俺也一样🤨
    alsa
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    alsa  
       3h 25m ago via Android
    想不通为啥有的人一整天都在喝水,坐着不动又没多少消耗,肯定是想顺便摸鱼
    leadfast
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    leadfast  
       3h 24m ago
    陌生人, 谢谢你, 差点又一天没喝水
    feitxue
        21
    feitxue  
       3h 21m ago
    我室友的朋友,不爱喝水(当然,也不怎么爱吃蔬菜水果),便秘的厉害,2-3 天,甚至 3-4 上一次 大号,很痛苦,甚至要用开塞露。
    但是还是不肯多喝水,我也不理解。
    Smileh
        22
    Smileh  
       3h 15m ago
    我也理解不了 为什么有不咋喝水的人
    BrokenVns
        23
    BrokenVns  
       3h 13m ago via Android
    还是没有做过激光碎石,尤其是男性手术。我几年前尝试后,再也不想体验了,已经养成一天不喝几瓶水就难受的习惯了。
    suibianwanwan
        24
    suibianwanwan  
       3h 12m ago
    这么说吧, 我以前不爱喝水, 雪花啤酒喝 2 瓶就撑的不行, 而且头也有点晕
    自从每天喝 2L 水以后, 喝 6 瓶雪花都感觉状态好的一批, 无非就是多上点厕所
    zhady009
        25
    zhady009  
       3h 6m ago
    我喜欢多喝点水增加接水和上厕所的频率没事走走
    aliveyang
        26
    aliveyang  
       3h 6m ago
    平时喝水很少,但是在工位上就口干舌燥喝个不停,很神奇
    dddd1919
        27
    dddd1919  
       3h 5m ago
    @SWBMESSI #5 确实我就是,常年高压 130-140 ,工作时喝水不少,一到周末半天不碰水杯都不感觉渴

    @HENQIGUAI #6 偶尔尿潜血,应该是有石头🤣
    hayhong123
        28
    hayhong123  
       3h 0m ago
    是的 我本人更加了 每天 1.3L 的杯子 要喝 4-5 杯
    277
        29
    277  
       2h 52m ago
    天天喝维维豆奶 会不会有问题啊
    MarkLeeyun
        30
    MarkLeeyun  
       2h 47m ago
    我一天 2L*3 差不多
    quibu
        31
    quibu  
       2h 39m ago
    之前有个同事一天不喝水,跟他说话感觉会中毒,滂臭辣眼睛
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