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今天去健身房练腿玩，但有一个动作我一直觉得很迷：
固定器械卷腿！
大概就是平躺（有一定幅度的倒 v 型）俯卧在器械椅上，然后大腿后侧发力让小腿带动负重卷曲并靠近大腿。
大腿感受比较明显，但是，
但是，最后几个要力竭的时候，总有一种类似于憋尿的感觉，emmm，，，然而并不是想上厕所。。。
真的好无语，导致我一直比较抗拒做这个动作。没人带我做过这个动作，是我动作没做对吗？
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jimliang 2019-11-02 22:31:48 +08:00
我做没问题啊，你是不是喝多了
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outladder 2019-11-02 22:44:58 +08:00 via Android  1
那是前列腺带来的快感，慢跑最后的时候也会有这种感觉
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LZSZ 2019-11-02 22:46:19 +08:00
没有女票？
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yerick 2019-11-02 22:54:53 +08:00
屁股别用劲往前怼，重量轻点，用腘绳肌发力
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Mac 2019-11-02 23:08:22 +08:00
前列腺问题
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liyang5945 2019-11-02 23:16:48 +08:00
我以为来到了贴吧
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PbCopy111 2019-11-02 23:22:33 +08:00
我有个更迷的问题，练腿力竭的时候，腿部肌肉的酸爽的感觉袭来，你还能识别其他感觉啊？？我最害怕腿部的感觉了，太恐怖了，那一刻世界都灰了，连姑娘脱了占我面前，我都能开启圣贤模式。
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izoabr 2019-11-03 00:18:19 +08:00
1021view，然后回复就这几个，可想有多少女同胞进来过，然后骂骂咧咧就出去了，老娘裤子都脱了，你就给我看这个？
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em70 2019-11-03 00:38:31 +08:00
我帮你翻译一下吧，你做这个动作会有高潮想 SHE 感觉，想看看大家是不是都这样，反正我不会，这可能是你独特的敏感点
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zhuzhibin 2019-11-03 00:49:26 +08:00 via iPhone
我裤子都脱了 纸巾都准备好了 你就给我看这个？
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