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V2EX  ›  问与答

饮用水中除 H2O 以外的物质对人体有好处么?

  •  
  •   gowl · 2023-01-24 20:58:44 +08:00 · 1825 次点击
    这是一个创建于 670 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    氯、氟、镁、钠、钙……

    第 1 条附言  ·  2023-01-24 22:55:31 +08:00
    衍生的问题是,哪些物质对人体有害处么?
    第 2 条附言  ·  2023-01-24 22:55:50 +08:00
    *那些
    12 条回复    2023-01-25 11:27:57 +08:00
    Cu635
        1
    Cu635  
       2023-01-24 21:30:07 +08:00
    lz ,要不自己喝一段时间的去离子水试试?
    gowl
        2
    gowl  
    OP
       2023-01-24 21:42:53 +08:00
    我对尝试一下蒸馏水比较感兴趣:)
    @Cu635
    Cu635
        3
    Cu635  
       2023-01-24 21:59:42 +08:00   ❤️ 1
    @gowl #2
    去离子水除 H2O 之外的物质更少。
    UncleCat01
        4
    UncleCat01  
       2023-01-24 21:59:56 +08:00 via iPhone
    水里面其他东西很少,人体不会靠喝水来补充除了水以外的东西
    testver
        5
    testver  
       2023-01-24 22:01:12 +08:00
    有好处,但这些都能从食物中摄取,从水中得到的微乎其微。

    因此喝蒸馏水或 RO 机出来的水没什么问题的。
    zhonij
        6
    zhonij  
       2023-01-24 22:03:57 +08:00 via iPhone
    @UncleCat01 是,但人体肠道天然对纯净水这种极低渗透压的液体并不欢迎。
    Rocketer
        7
    Rocketer  
       2023-01-24 22:11:40 +08:00 via iPhone
    @zhonij 水到了肠道还能是纯水吗?不得溶解胃里的各种离子么?
    zhonij
        8
    zhonij  
       2023-01-24 23:41:41 +08:00 via iPhone
    @Rocketer 所以我只说渗透压低,否则按这说法口服补液盐也没用了,经过胃都保证不了等渗。如果掺杂食物,没大关系,在纯喝水时间段,胃液改变不了多少渗透压,长期对肠道黏膜有影响。很难获得统计显著性是因为,喝水习惯个体差异大,而且这个影响不是巨大,如果所在地区水硬度很大,喝纯水显然利大于弊,如果矫情点爱讲究,日常可以喝硬度五六十以上的水。
    MoRanjiang
        9
    MoRanjiang  
       2023-01-25 07:06:21 +08:00 via Android
    你问我有没有,那肯定有的,但是几乎可以忽略不计,而且这种无机盐都非常好补充。
    想拿自己做实验可以买娃哈哈,最便宜的超纯水。
    optional
        10
    optional  
       2023-01-25 08:45:17 +08:00 via iPhone
    我想说纯水口感不太好,没有矿泉水好喝
    love060701
        11
    love060701  
       2023-01-25 09:21:13 +08:00 via iPhone
    喝水就是补充水,其他矿物质吃一口饭就比喝一升水补充的多的多。
    hhjswf
        12
    hhjswf  
       2023-01-25 11:27:57 +08:00 via Android
    提炼到喝到嘴里,这个流程要保证纯水,对个体户有点难度
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