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V2EX  ›  MyronKit  ›  全部回复第 3 页 / 共 5 页
回复总数  99
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2024-04-05 15:44:33 +08:00
回复了 kasusa 创建的主题 › 分享发现 › 做了一个小工具 - 单机游戏暂停器
增加个游戏窗口失去焦点自动暂停就好了
2024-03-09 01:05:17 +08:00
回复了 javaisthebest 创建的主题 › English › 学了也快六个月的英语了
弱弱的问一下 多邻国有用吗？
2024-03-06 21:58:42 +08:00
回复了 zealotxxxx 创建的主题 › Arc › Arc windows 测试版本邀请
@kebamt #285 谢谢大佬🎉🎉
2024-03-06 21:29:08 +08:00
回复了 zealotxxxx 创建的主题 › Arc › Arc windows 测试版本邀请
@kebamt #281 没有收到邮件呀 是要继续等吗？
2024-03-06 20:03:00 +08:00
回复了 zealotxxxx 创建的主题 › Arc › Arc windows 测试版本邀请
dGlueG9uJTQwZ21haWwuY29t 谢谢大佬
2024-02-20 19:17:44 +08:00
回复了 PaddyPang 创建的主题 › 生活 › 大家有没有有效的减肥方法吗？一起交流交流
跑步，加量，少吃，我一年瘦了 30 斤，不过我本来也不胖
2024-02-02 16:06:32 +08:00
回复了 AoEiuV020JP 创建的主题 › 耳机 › 有没有能久戴不难受的耳机推荐？
买过 float run ，音质比骨传导好点，但是待久了耳朵上面还是压得痛
2024-01-11 00:54:34 +08:00
回复了 redocxz 创建的主题 › 跑步 › 有无不包含社区的，单纯记录徒步，跑步，骑车的轨迹，速度等相关统计信息的 app
@julyclyde strava 不关注别人 不参与挑战 不加入俱乐部 就自己练 一年都没一个人进主页。实在不想让人看还能勾私密账号
2024-01-10 21:41:01 +08:00
回复了 MyronKit 创建的主题 › 跑步 › 有什么手机 app 能自定义间歇跑并且实时提醒速度吗？
keep 后来找到了里面也可以自定义间歇训练，但是我不太喜欢 keep ，数据导出不太方便
runkeeper 可以自定义间歇训练，但是只有慢速、匀速、快速三挡配速选择，不能自定义配速
2024-01-10 15:48:26 +08:00
回复了 redocxz 创建的主题 › 跑步 › 有无不包含社区的，单纯记录徒步，跑步，骑车的轨迹，速度等相关统计信息的 app
你说的这个不就是 strava 吗？
2024-01-05 21:16:08 +08:00
回复了 alexandiachen 创建的主题 › 随想 › 我突然有个疑问，很多人在说游戏是电子鸦片，为什么没有人说书籍是纸质鸦片呢？
有没有一种可能 以前没有游戏的时候 学校门口租书的店 赚学生钱赚到飞起
2024-01-02 17:05:14 +08:00
回复了 fankangsong 创建的主题 › 跑步 › 有什么办法统计 iPhone 健身 APP 的跑步总里程？
没用过 可以试试导出到 strava ，strava 会自动计算整年的里程
2024-01-01 11:14:10 +08:00
回复了 laihj 创建的主题 › 跑步 › 终于备上通过，在国区上了一个给 Apple watch 跑步者用的 app Pace Guru
支持啊，没有 Apple Watch ，想问问以后会支持手机 app 单独的跑步记录和间歇提醒吗
2023-12-19 15:26:35 +08:00
回复了 MyronKit 创建的主题 › 跑步 › 9 月开始科学训练以后 跑步能力肉眼可见的提高了
@zerosrat 我是国际区的表，我主要连接的 garmin connect 也是国际区账号，用 https://gitlab.com/gooin/dailysync 提供的网页版同步到国内区，每次运动完以后手动点一下同步。
2023-12-19 10:38:24 +08:00
回复了 MyronKit 创建的主题 › 跑步 › 9 月开始科学训练以后 跑步能力肉眼可见的提高了
@zerosrat TrainAsONE 同步 Garmin 必须是国际区。课表我觉得适合自己的才是最好的，周跑量 20-30 用 TrainAsONE 选择 [跑得更快] ，很容易就半马破二了吧，均速 5：40 不难的
2023-12-17 23:15:00 +08:00
回复了 MyronKit 创建的主题 › 跑步 › 9 月开始科学训练以后 跑步能力肉眼可见的提高了
@coolmint 目前用 255 ，黑五大概 1700 多买的。Apple Watch 够用了，而且 ultra 续航也不焦虑，就是设置自定义间歇麻烦一点而已，先养成跑步习惯，再换设备也来得及。本来我也想买个 Apple Watch ultra ，但是我 ios15.4.1 不想升级，据说要 ios16 以上才能用，就没买。
2023-12-17 19:39:29 +08:00
回复了 MyronKit 创建的主题 › 跑步 › 9 月开始科学训练以后 跑步能力肉眼可见的提高了
@coolmint 用过 pace3 ，不怎么样，如果你跑的太快（大概 4 分配以内），心率就会变得不准。而且高驰的表并没有分析数据的能力，它只能记录，然后同步到手机 app 以后才会在手机端进行分析。睡眠记录和 hrv 记录也没什么参考价值。
2023-12-17 15:19:48 +08:00
回复了 MyronKit 创建的主题 › 跑步 › 9 月开始科学训练以后 跑步能力肉眼可见的提高了
@coolmint 没办法哦，只看到下载到佳明和松拓，高驰自己设置自定义课表吧


@Donaldo 这个怎么说呢，从开始跑步以后都会有身体状态上的提升，但是我一个 996 从业人员，每天长时间久坐，而且跑步也不是天天跑，其实也就是聊胜于无吧。
2023-12-17 00:32:23 +08:00
回复了 MyronKit 创建的主题 › 跑步 › 9 月开始科学训练以后 跑步能力肉眼可见的提高了
@FlytoSirius 关节健康度我没什么发言权，但是关于跑量，实际上这个平台的提供跑量是非常低的，如果不是我刻意设置了每次运动至少 20 分钟，它有时候甚至让我跑 9 分钟，说真的 9 分钟我都不愿意换衣服出门。直到现在，我月跑量也就 100 。而且在后台有多个选项，如果你设置的目标不包含半马、全马赛事，自己也没勾选希望跑的更长距离，AI 是不太会一直增加你的跑量，如果是订阅用户，还能选择首选距离，AI 会根据你选的距离生成不同强度的课表。

在这个帖子回复越多越感觉我是来写平台软文的，实际上我不认识 Dr. Sean Radford ，也没在 TAO 付过费，只是记录一下自己使用后的变化。因为我在用 TAO 之前也使用高驰的 10km 50 分钟课表训练过，但是坚持到第六周之后强度太大了，每次都是十几公里的渐加速，后面又因为做手术休息了半个月，更不知道从哪里继续开始练习，就放弃了

https://i.imgur.com/5kWeZmU.png

https://i.imgur.com/21tEa4i.png
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