物理到这个领域是反直觉的，因为人的生活环境就是经典力学场景，所以到这步就靠数学推导了....

你上面说得人一头雾水，这么解释吧：
假设每一个人的人生是单向轴。不同人都在自己的轴上前进，人的时间相对他自己始终是恒定的光速 c，所以时间在每个人身上流逝的速度是一样的。
然后一个人保持极小速度前进（我们所有人），另一个人以接近速度 c 前进，速度 c 的那个人，两者身上时间流逝速度一样的，不过在我们普通人看来，速度 c 前进的那个人几乎在时间里面凝固了。