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178 天前

回复了 JeffreyRSmith 创建的主题 › 旅行 › 端午节去郑州玩有什么住宿旅行推荐吗

建议洛阳,另外洛阳去少林寺比郑州近.....

178 天前

回复了 northernsongy2 创建的主题 › 分享发现 › [23 公里]毛毛细雨，跟同事一起骑车上班

另外楼主这个地方离淀山湖很近啊可以环一圈淀山湖 58KM(小圈)
我每周末都去骑行环一圈很爽的

178 天前

回复了 northernsongy2 创建的主题 › 分享发现 › [23 公里]毛毛细雨，跟同事一起骑车上班

都是一群不运动的人啊在这乱猜心率.....
这心率很健康啊....不长时间大于 170 就行了
运动最佳心率基本就是 130-160 左右这是有氧的心率
而且随着运动量上来心率会降的 ,以后你想这速度上这个心率都难

178 天前

回复了 HAPPYISOKA 创建的主题 › 健康 › 老哥们，脂肪肝导致的肝解毒功能下降，血稠怎么破

运动轻食饮食可以尝试 1-2 个月
刚开始的 1-2 周最困难后面习惯了就舒服很多了

178 天前

回复了 zhixiz1007 创建的主题 › 健康 › 健康外卖或者办公室零食推荐，大家一起来关注肠胃健康

赛百味和各种轻食外卖

180 天前

回复了 northernsongy2 创建的主题 › 分享发现 › 已经开始骑车上班了，单程 23 公里，比预想的好多了

适应适应就习惯了对健康也挺好的但是夏天稍微注意下防晒
我之前骑 20 公里第二天浑身疼现在每周末一次环淀山湖(100 公里),日常 30+,越骑越舒服
汗的问题,可以试试骑行服,透气吸汗

另外楼上那个高赞的说汗水的问题,我是真开了眼了,合着你夏天就不流汗,这死宅键盘侠能说出这种话还一帮人跟着点赞的.具体什么情况都不清楚就在那瞎 YY 的,都是些什么人啊.

186 天前

回复了 northernsongy2 创建的主题 › 骑行 › 上班 23 公里，准备骑自行车上班了！祝我一切顺利

23 公里没上面说的那么夸张
真天天骑也就那么回事
刚开始匀速 15 得 1 个多小时
越到后面越熟练
其实挺好的有氧锻炼很适合搞技术的

186 天前

回复了 magic3584 创建的主题 › 北京 › 明年幼升小了，放弃北漂，求城市推荐

洛阳人表示省内没区别,郑州相比洛阳没多大优势,房子贵不少,郑州那房价我觉得稍微咬咬牙就能出省了,现在这么多地方买房送户籍的干嘛选郑州啊.....

191 天前

回复了 amusier 创建的主题 › Android › 小米 12SP 用了两年，想换新手机了，主要在乎续航、屏幕护眼、能 ROOT 这三个因素，求推荐。

同 12sp 今年也想换
准备等小米 15

192 天前

回复了 lwldcr 创建的主题 ›  WATCH › 非引战，单纯对比一下 apple/华为/佳明手表

问下老哥佳明有 NFC 功能么刷刷门禁什么的