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回复总数  182
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养一盆野菊花,抓几只蜻蜓,优雅又环保。
我觉得胖的人特别的好看
331 天前
回复了 zangzang 创建的主题 投资 五年后,什么资产最值钱
黄金,黄金可以保存亿万年
332 天前
回复了 hagerhu 创建的主题 跑步 只差 30 秒半马跑进 130
我也去跑了,500 多名哈哈
投资自己,健康也是一种财富。
339 天前
回复了 lstz 创建的主题 问与答 如果能回到过去,你最想回到哪一年?
138 亿年前,看看没有宇宙的世界
343 天前
回复了 gegeligegeligo 创建的主题 问与答 压力大的时候你是如何睡着觉的?
@yhm2046 《 outlive 》作者: Peter Attia 彼得 · 阿提亚,The Science and Art of Longevity ,已有中文版《超越百岁》,《控糖革命》在微信读书上有。
344 天前
回复了 gegeligegeligo 创建的主题 问与答 压力大的时候你是如何睡着觉的?
早起,晒太阳
有氧运动,提高 vo2 ,提高 HRV
改善饮食结构,饮食习惯(先吃菜,后吃饭),减少碳水,保持血糖稳定,胰岛素稳定,激素稳定,->减少炎症,长痘...,神经系统调节正常
睡前不要吃东西,少刷手机
佩戴智能手环,手表,CGM ,实时监测你的身体指标来适时调节
参考书《 outlive 》《控糖革命》
359 天前
回复了 dongQQ 创建的主题 生活 劳烦各位大佬们,帮忙对买房选择投下票呗~
直接贴出小区名字,可以得到较准的回答
邮政快递是国企
359 天前
回复了 dododada 创建的主题 生活 老朋友
为你点播一首罗大佑的「光阴的故事」
2024-02-28 09:48:59 +08:00
回复了 perbugwei 创建的主题 职场话题 久坐怎么护腰呀兄弟们
站着,因为站着说话不腰疼
2024-02-27 14:38:17 +08:00
回复了 uiosun 创建的主题 生活 [外卖] 哪家的粥能吃?胃不好就吃粥,结果闹肚子了……
娃哈哈八宝粥
2024-02-26 17:08:19 +08:00
回复了 Keystroke 创建的主题 跑步 Apple Watch 上有没有显示马拉松实时参数的软件?
佳明手表有 PacePro 配速策略,在比赛中很有用
① 目标分段配速
② 当前分段配速
③ 分段完成进度
④ 分段剩余距离
⑤ 提前或落后于目标时间的总时间
寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚
2024-02-26 11:02:44 +08:00
回复了 kylebing 创建的主题 发音 突然发现这两个英文单词一直都念错了 Android Linux
你们会发美音还是英音?
python 英音:派森 ,美音:派桑
2024-02-25 20:27:47 +08:00
回复了 naminokoe 创建的主题 问与答 为什么 2024 年了农村人还死磕虚岁?
因为农村时间流逝比城里快
2024-02-24 14:34:54 +08:00
回复了 alphat 创建的主题 分享发现 3 月 1 日起快递不得擅自放驿站:违者将被罚款
读一下胡安焉的书《我在北京送快递》,可以从快递员的角度看待这个问题。
2024-02-09 14:00:13 +08:00
回复了 u123 创建的主题 问与答 宗教之外健康人不喝酒的正当理由
造酒浪费粮食,为了节约粮食,为了环保,为了气候,为了还在饥饿的人
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