我也才和楼上斗争完，说了很多次，也找了很多次都说不是他们。
因为楼上是全屋木地板，走路咚咚咚。据我观察，有声音的时候必定楼上亮灯。
观察了很久肯定是楼上。
直到我上了共振音响（效果真的好，我放在另一个房间，我基本听不到任何声音）。
他们找来物业一层一层找噪音，但他们并没发现我的音响，我就直接说他们走路很吵，并说了楼上作息时间，她也承认时间完全吻合。
楼上说她以后注意， 最近声音就小了不少。
我的经验是：
走路声音的话，如果楼上是木地板，8 成是楼上。
其他拉桌子之类的声音无法确定方向，四面八方都有可能，比如我的音响他们就并不确定是什么方向，没直接找我，而是先去找的她的楼上。

建议就是多观察，尤其是晚上观察噪音和灯光。并且你也说了，你老婆听到了她下床到门口的声音，基本就确定了噪音来源。
先礼后兵。