关于早睡与女朋友之间的争吵，何解？

[xiaofangcode]

我是一个比较缺觉的人，一睡眠不足就整个人都难受。睡够八小时及以上会感觉良好
女朋友是一个重度熬夜人，在一起四年，前两年平均是两三点睡，八九点起来。但精力还是挺好
最近一年在同居生活中，关于我希望他早睡的争吵不断，平均一两个月一次。
为何我希望她早睡：
1.我睡觉会打呼噜，但她比我早睡就听不到
2.她身体雄性激素长期过高，早睡有助于身体调整
3.在她的观念里，她没睡觉，我不能睡觉，要陪她说话
4.她的周末希望不要睡懒觉，理由是：睡醒一天就过去，我希望睡晚点，因为平时缺觉

坚持了接近一年，我长期是一点多睡觉，八点起来，睡眠时间七小时不到，周末可能在五六个小时左右

昨天晚上又出现了争吵，实在是累了，有何解？

前提：其他方面都还和谐，在一起四年也没打算分开

[sonjinlin]

你带她周末去网吧通宵几次就解决了。这就和熬鹰一样，你给她熬的不想熬夜以后，那你们就能好好的休息了

[monkey110]

试试女上位，累了自然困

[calmlyman]

多给她说说你身边好几个朋友经常熬夜猝死了，让她害怕一下

[xiaofangcode]

@sonjinlin 尝试过许多次，一样的

[BeforeTooLate]

可以分房睡觉的。

[xiaofangcode]

@BeforeTooLate 有考虑，但她又比较传统
即：不一起盖一个被子不行

[BeforeTooLate]

@xiaofangcode 其实不就是睡觉么，分房睡又不影响感情，还能自己想几点睡觉就几点睡觉。有条件的，房间多的，绝对分房睡舒服，分房不是分局，夫妻生活照样过，观念不知道你女朋友能不能转变。

[salor]

归根结底还是白天不够累

[eventlooped]

想了很久，还是觉得分开最好
都不愿意为彼此付出，还谈啥

[Felldeadbird]

自己睡就好了。 我老婆也是熬夜比我久。我已经不理了。我倒头就入睡。

[xiaofangcode]

@Felldeadbird 来回吵好多次，现在打算就是这样子了

[hallothere]

早晨五点喊她起床，多来几次，让她睡眠不足，

[3499]

@xiaofangcode #6 分头睡呢 我就是 我要早睡就这样 不过我不是盖一个被子

[HUZHUANGZHUANG]

先结婚，再开始备孕，你俩应该就都老实了。

“在她的观念里，她没睡觉，我不能睡觉，要陪她说话” 我真的很难理解这个，不如分开算了，睡的太少，会死人的，还是保命要紧

[promontory123]

租一个两房分开睡

[nnqijiu]

我想睡就睡，她不睡就自己玩她的，互不干扰

[chen1210]

养猫人的有一句话：白天不熬猫，晚上猫熬你

[loveour]

我能理解有的人就是睡的少，睡的晚，我不理解自己睡得晚还不让对象睡的。
以及，呼噜可以去医院看看，想办法治一下，睡眠多也可能是睡眠呼吸有问题。

[majiajia]

你女朋友是做什么工作的？

[xiaofangcode]

@loveour 谢谢！ 这个挂什么科

[isSamle]

1. 作息是要调整的，必须强制执行一段时间规律的作息才能解决这个问题
2. 如果她不睡，你睡了，那就要她自己面对激素，可能多愁善感想东想西，可能~，毕竟一般熬夜的人激素是紊乱的

[xiaofangcode]

@isSamle 感谢

[loveour]

@xiaofangcode 有些医院比如中日友好医院有睡眠呼吸门诊，如果没有应该挂呼吸内科或者耳鼻喉科吧，要看具体医院。

[xz410236056]

你俩还真是一对儿啊。。。12 是你老想着控制他，34 是他老想着控制你。就不能各玩各的？

[daj2]

我两点左右睡觉，老婆十一点睡觉，都是七点半左右起床，没有因为作息时间时间吵过架
人和人的睡眠需求不一样的，没有必要强迫另一半按自己的习惯来，按她说法我如果早睡了，早上五六点起来收拾更烦人

[thfurior]

熬夜伤皮肤啊，实在不能沟通只能分床睡

[saranz]

你这就是公粮没交足啊。

[Adyi]

你俩一块晨跑几天试试，睡觉香

[namenone]

都别控制对方，自然就好了。

[Maipol]

3.在她的观念里，她没睡觉，我不能睡觉，要陪她说话
就这一点我觉得可以分了

[abusizhishen]

我女朋友也是晚睡，上班还好一两点睡，现在我俩都不上班经常三四点甚至更晚睡，没任何办法，你说的雄激素过高是怎么回事，和晚睡有关系吗

[niboy]

周末出去玩一天，晚上如果还不累再 ooxx ，这样累了就早睡了

[xiaofangcode]

@abusizhishen 是的，就是晚睡导致的

[MuSeCanYang]

分手吧。这女的不懂事。
我室友也是早睡的，她媳妇习惯熬通宵。但是也没说怎么着，凭啥她不睡，你就不能睡。

[fionasit007]

3 和 4 有点不好接受，睡觉这个事是个人行为，就算是女朋友或老婆也不能干预吧，而且还是熬夜这种并不好的事，我觉得一定要坚持自己主见自己早点睡，不用管她几点睡，前提是不能太晚三四点那种，不然就分房睡，我也喜欢熬夜，就是和我女朋友分房睡的，每次和她耍到 12 点我就去另一个屋子玩到 2 点睡

[flytutu]

你需要的是呼吸机 resmed 走起

[propheteee]

你女朋友身体比你好哈哈哈，我陪我女朋友熬了 2 年他熬不动，现在大家都正常 12 点前睡觉了。

[Donaldo]

不管她，直接睡。。。

[huyia]

分房睡

[catch]

好奇怪的 争吵点，闻所未闻

[xwy08]

这个话题，昨天还跟女朋友争吵，最后我们是各退一步，他会晚一个小时左右睡觉，我是十二点之前睡，第二天九点前醒；我是那个熬夜的人，他倒是晚睡十点左右就休息睡觉，第二天也是早早醒了，我几乎得睡到大中午；
解决这件事是她先：打苦情牌，熬夜的坏处，老了怎么办以后我一个人了怎么办？我一大早醒了，你还再睡，一下到中午，我们俩陪伴对方的时间就只剩下一点点；打完苦情牌就是暴怒，家里以后一言堂之类的；我同意的一点是，她说：我不知道你晚上熬夜在做什么，而且第二天我醒了你也不知道我在做什么之类的，设身处地想一想确实是，不知道对方在做什么确实会多想；
其实这点，都退一步会好处理，打打苦情牌👀反正我俩属于那种没事就贴贴，所以他说出半天不能陪伴对方很孤独撒的就会心软

[infyni]

好奇怪的点. 我想早睡,这本来也是好习惯, 对身体好.但对方不让你早睡,这真的有关心你?

[wildman9527]

好奇你们 OX 一般是几点？完事后有人还能起来玩耍，那说明没被对方折腾好。我完事就只想睡觉。

[teasick]

找关系拿个有问题的心电图，就说医生说作息不对影响心脏运作

[tangtang11]

她身体雄性激素长期过高，这是啥意思

[tongbufu]

雄高掉头发。。
雄高没性欲

[likai]

你准备睡觉之前.舌头.手指.各种蛋轮流上.多采取她用力的姿势.把她折腾累了.
就跟你同时间睡了.这样坚持几个月习惯就统一了.

[chainchan]

换一个试试

[linhongjun]

让她多动 骑乘式 累了就困了

[xiaocongcong1]

要让她认识到熬夜刷手机或者上网刷短视频简直是浪费生命的行为，有了这个意识后刷几分钟就会想自动退出的。现在 app 都有上瘾机制,要时刻提醒自己这一点。

[puzzle9]

有这个旺盛的精力
要不要去查下甲功五项 可能是甲亢前期

[ugpu]

话糙理不糙的一句话 ： 家庭作业够不够， 你就睡觉...

[820xR094p6MVvKIn]

真心羡慕这种只要睡 5 ，6 个小时就精力满满的人

[nicebird]

这也不行那也不行，日子就没法过。跑。

这个事情已经演变成权力斗争了。

[qxmqh]

睡个觉 都不自由了？

[d8E913DJZ9qpzWB4]

@monkey110 问题是不是长久之计

[d8E913DJZ9qpzWB4]

@Maipol 以自我为中心