坐标青岛，能

@hello158 以前收入高的时候我也是这样想的

@ladudu 两年前 FydeOS 还没出适配 10/11 代 CPU 的版本，现在可以再试一下，毕竟刷机比焊内存的成本可低多了
https://fydeos.com/download/pc/intel-iris

试过 FydeOS 吗？国产版 ChromiumOS
https://fydeos.com/download/

个人非专业经验，仅供参考：
颈椎疼应该练上肢力量，有氧没什么用，我颈椎疼是练卧推练好的。
楼主 BMI 不算高，至少比我是低非常多，膝盖疼可能是跑步姿势不对，也可能是鞋不够好。我近几年几乎只穿 asics kayano ，非常舒服。另外，在跑步机上跑能比在路上跑伤害小一点。
26 年龄不算大，身体状态还在好时候，加油。

问公司啊
可能公司帮你买了商业保险之类的，这种情况下买保险的钱是要计入个税的

自己在公司放个路由不能解决吗？路由的子网搞成和家里一样的设置，电脑和手机都通过这个路由连进公司网。

@myevery 祝长命

中日友好在北京算是 top 级别的医院了，技术肯定不是问题。
小病没几个钱，大病更不能在乎钱，再说医保报完自己也花不了多少。

单位有网线口吧？自己插个路由器

建议海棠湾，酒店比较新，根据自己的心理价位挑一个酒店就好了。我比较喜欢爱迪逊。
免税店可以逛一逛，东西确实便宜。
景点我去过吴支洲岛、亚龙湾森林公园、分界洲岛，感觉没啥意思，我还是比较喜欢在酒店躺着。
如果带小朋友的话，水稻国家公园里有很多 1:1 的恐龙模型，可以去看看，我家小朋友很喜欢。
海棠湾吃饭不太方便，酒店自助吃两顿就腻了，喜来登旁边有个美食街还算凑合。三亚特色美食的话我最喜欢清补凉，而且真的出了海南就很难吃到了。椰子鸡也还行，但是北京也吃的到，海南鸡饭感觉一般般。
最后，可以考虑租辆车，到处逛方便一些。

@PPing520 有些商业医保是支持指定医院直付的。

只交医保的话不要搞灵活就业，选个划算点的商业医保就行了。
我现在交灵活就业就只是为了把养老凑够 15 年，不然就太赔本了。

听说印度人很团结，硅谷里如果印度人做了 team leader ，这个 team 就会逐渐变成一个印度人占多数的 team 。

@maotao456 也有可能是 copilot 导致的，提示出不来的时候，看看 copilot 是不是在转圈圈

我用 google docs 或者腾讯文档

@sundev 你的内存太大了。。。

@openkava
```
brew install smartctl
smartctl -a /dev/disk0
```

@smplesugar 平时内存用得比较满吧？