@MongkeMary 还有一点忘记说了，“专题训练” 既是内容上的，更是时间上的。

内容上的，就是上个帖子，把类似的题目集中学习、揣摩、训练。这是按照 “知识点” 来划分，而不是大致的“类比”，比如 array, string... 这样的分类过于宽泛，很容易在练习过程中碰到不同的知识点，导致自信心不断受挫，本来可以学会的也搞不定了。集中火力仅供一个知识点，不仅敌人相对可控，自己也会有很多的信心，比较容易坚持下去。

时间上的“专题训练”是指，要抽出一定的时间，排除一切干扰，专心做这个事情。我们从小的学习就存在一个误区，所谓的每天一个单词，几年后你就是专八的词汇量。实际上，这样你永远也学不好英语。学习心得只是，一定要集中时间精力，在最短的时间内突破，然后你可以“每天一道题”这样保持手感。但是开始学习阶段，每天一道题绝对是大忌。

说到底，就是 “集中优势兵力，歼灭敌人有生力量”， 因为 “伤其十指不如断其一指”。切忌搞成了 “添油战术”。

哈哈，我也曾经有同感啊。我是今年二月开始刷的，到现在刷了 500 多吧。中间也有一段时间特别没信心，觉得啥题都不会，但是慢慢熬过去了那个瓶颈期，后面就越来越好了。

我自己总结，不会做题有两种情况：
1. 题目背后的知识点不会
2. 知识点会，但是没有看出来这道题可以用这个知识点做


对于第一种情况，对于这两种情况，最好的方法都是“专题训练”。我是这么做专题训练的：

1. 每次针对性的选择一个知识点，比如我之前最怕的单调栈 /队列，先把背后的原理搞懂。这个阶段可以借助于教材，教程，博客，以及 LeetCode 的讨论区总结（这个是一个被低估的宝藏，里面很多人做了非常不错的总结）

2. 搞懂知识点后：找一个非常典型的题目，一定是那种一眼就看出考察知识点的题目来做。这个题目要精做，从最开始的简单的方法 brutal force 开始，一点点优化，最后用到刚学的知识点（单调栈）。

3. 然后最重要的来了，不要做完之后就跑了去下一题了。一定要仔细揣摩为什么这道题可以使用这个方法，用其他的方法不行吗？这个方法有什么独特的优势吗？这种优势有什么条件吗？比如题目如何改改之后，这个方法还是最好的吗？这些问题一定要想清楚，才能从根本上理解这个算法。

4. 再然后就是解决问题二了。如何办吗？还是“专题训练”。找大量类似的题目，先从容易识别的入手，慢慢过渡到不是那么容易的，再到隐藏很深的题目。看看都是什么情况下可以转化为此方法。

经过这几个阶段的练习，这个算法才算是基本算是掌握了。当然，人脑的特点就是，忘得快。所以，即使总结心得体会，后面没事常翻翻。常常是你想了半天也回忆不起来的东西，看看当时的笔记就瞬间清楚了。

希望我的经验对你有帮助，加油💪🏻

我的体验不大一样。每次使用外接屏幕，我都觉得刺眼，然后容易干涩。但是 MBP 的屏幕，以及 ipad 和 iphone 的，都没有这个问题。我以为是苹果的屏幕质量比一般显示器要好，原来不同的人感受还是不一样。也许是体质的原因

我去年买 16 寸的时候也是用苹果官方回收的。上一个电脑是 2015 年 13 寸 256GB 版本，估价给了 510 刀。然后我是买新电脑下单的时候就选择了回收，结果最终的抵扣掉了新电脑的价格之后才算的税，所以实际上相当于 550 刀左右。作为一个将近五年的老机器，能换这个价格我觉得很划算了。所以呢，对于老机器我觉得可以考虑吧。

昨天刚刚更新到 10.15.4, 暂时没有发现爆音的问题。之前 Safari 有爆音，这次更新后没有了。

感觉这玩意有点像玄学，有的机器有，有的机器没有。不懂为啥。

1. 一个自己喜欢的工作，不是很累靠拼体力那种；
2. 有自己的时间去喜欢的地方旅行，看不同的风景，认识不同的人；
3. 到历史上发生大事的地方去亲自看看，有机会写写；
4. 有自己的小贡献

@cmdOptionKana 其实我们在 V 站的讨论又何尝不是如此呢？比如我写的这些东西都是在读《娱乐至死》时看过，有印象，但若非写这个回复，我也不会重新想起来并思考其对我自己日常生活的影响。

想想过去的人，没有即时通信工具，交流只能靠缓慢的信件，而且速度极慢。所以大家都会珍惜机会，好好构思琢磨一封信该写什么。信件写作本身的过程也是整理、思考和再创作的过程，其中会迸发很多奇思妙想，这些都是在缓慢的写作过程中才能产生的。历史上很多伟人的思想多可以从其信件中一窥全貌，甚至是主要在此过程中发展起来的。比较有名的（也推荐大家去读一下）像《傅雷家书》、《爱你就像爱生命》。各位 V 有若知道别的好书信集，也请不吝推荐。

@cmdOptionKana 同意你的观点。其实各种形式的媒体本身没有对错，比如书本适合吸收系统性知识，但是视频就比较适合交互性的学习。媒体本身不是错，错的是滥用这些媒体来提供廉价、成瘾的劣质娱乐的人，文字类的比如微博，视频类的比如短视频等。

《娱乐至死》中就是那这个批判电视的。现在看来，和移动互联网比起来，电视就是个弟弟。但其中一个很重要的观点就是，不仅仅是我们利用各种媒体来表达，其实媒体本身也会塑造我们自身的思想。

每种媒体天然有其倾向性。比如书籍天然鼓励安静的去思考，电视天然就适合被动接受，互联网则鼓励没完没了的信息轰炸。当我们选择某种媒体时候，不仅仅是利用其便利性，而是在长时间的使用中被其改造，使得我们的思考、行为方式反向适应特定的媒体表达方式。

其实不用担心电池的损伤问题。除非你特别在意，不然总有机会不插电源使用的，这样就是 Apple 推荐的使用方式，即偶尔使用电池，大部分时间插上充电器。一个典型的场景是：上下班路上使用电池，到了地方就用电源。

退一万步讲，即使有损伤又如何呢？买电脑不就是用吗？如果你能更好的完成工作，伤点电池就伤吧，反正过两年不行了就换电池，也不贵。

做人呢，最重要的就是开心了😊

2019 16 寸 MBP，大概三个月，写入 3.37TB，读取 4.62TB

生活总是需要一点仪式感，时间也需要人为分割一下，不然一年年的都一样还有什么意思呢？有了过年，人们就有了一个正当的理由去总结过去、展望未来了。当然，这也是跟家人团聚的好机会。所以，无论东方西方都有类似的节日。

@georgeek 我用 pro 版本，也是 10.15.2，没有任何问题。 你是不是没有给权限？或者重装下试试？

如果不是很需要性能的时候，可以使用 turbo boost switcher 关闭睿频功能，基本就不会过热了。需要用到高性能的时候再打开即可。

总结出一个真理：如果你最近状态不好，那么 80%以上的原因可以概括为以下三点：

- 没吃好
- 没睡好
- 没运动

@JounQin 知乎关注楼主了。希望有空可以多分享下如何克服和走出困境的，我想即使不一定能帮助到每个有类似问题的人，也至少会给人以希望吧。希望你越来越好，加油！

现在社会真的让很多人精神面临各种压力，容易出问题。有了问题一定要及时的向外界求助，包括但是不限于家人、朋友、专业人士如心理医生等，不要自己去硬抗，因为这种情况一般是自己陷入某种思维谷地中无法出来了，这个时候你需要别人来拉你一把。

希望大家都重视自己的心理健康，慢慢的带动整个社会形成一种共识：精神疾病和身体疾病一样，非常普遍，每个人都有可能受影响，但是和身体疾病一样，也是可以治愈的。

@Andy1999 厉害厉害！

@leisummer 确实贵，但是也真的香