找个爱好或者自己的追求。往深了钻。

@conge 都有啊，没有体验哪来心思这么追求

试试

有过，这是所有宗教追求的终极目的。所谓邪教，一般是想着走捷径导致的。
首先这不是什么心流，虽然同属，但这种比心流强百倍
William James 阐述了这种体验的四个属性（当然其实本身是无属性的）：

1. Ineffable：无法被语言描述。语言究其本身，只是一个压缩包，把某个体验片段压缩成标记，当你看到这个标记时自动解压缩成你的体验。如果你没有过这个体验，那么就解压缩不出来，就像你没吃过苹果我怎么和你说都是空的。比如我们在武侠小说里常看到的：天人合一，描述的就是这个；但你看到这个词除了本能觉得很屌以外并对应不上自己的体验。
2. Noetic：就像你做梦醒来后知道梦境是“假”的一样，在那个体验中你知道普通状态下的体验都是假的。这是一种极度明显的感受，也意味着其威严感/神圣感是被置顶了的。在普通状态下威严感/神圣感我们甚至都不认为是“体验”，只是对某种仪式形态的客观描述；但那种状态下那种感受几乎看得见摸得着。所以任何独裁系统都会堵塞宗教，任何邪教也想据其为所有，宗教本身也容易僵化
3. Transiency：转瞬即逝。原因主要在于当你的意识想去抓取它它就会消散掉，就像你失眠时快睡着了，突然一个念头来了：太好了我快睡着了！当这个念头来了你就完了，马上倍儿精神
4. Passivity: 被动感受，无法主动获得，原因同上，你越是想放松你越紧张，越是要让自己睡着越清醒。

这个归纳我觉得算不错，不过也能看出他级别还不够，比如后两条的问题也是有不少奥义专门去针对的
我花了几年从各个宗教里找答案，目前看来就是佛教是比较直接的，没那么多弯弯绕绕；道教和佛教差不多，内丹基本很多佛教+类似瑜伽的可视化冥想，外丹就是启灵剂；印度不二吠檀多则对其性质做了更多更具体描述，目前在西方更流行一点，更符合西式哲学/理性思辨的入门（我们也是一样，从小被西式唯物主义/科学教洗脑）。亚伯拉罕系宗教各种表象仪式发展得比较繁盛，其内核神秘教派就也和这些差不多了，比如伊斯兰教的苏菲派是典型的万物神有论，也是从语言文字本身出发 以及舞蹈 的冥想或瑜伽形式；犹太教的是卡巴拉，和基督教神秘教类似也主要是沉思，冥想，祈祷（其实也是注意力放在某种状态上的冥想）

所谓修炼本身，其实就是净化自己 注意力/感知 的过程，整个过程是做减法，而不是我们本能的以为去做加法，所以逻辑上经常看到各种悖论和矛盾（上面后两点就是典型）；比如普通状态下你的括约肌是紧张的，撒尿时才是放松，但你会有“用力撒尿”的错觉

如果你有兴趣修炼，智力上可以看看很多关于“不二（ nonduality ）”的论述，具体修炼可以走禅宗，或者比较直接的用大圆满教的秘法，不停问：“我是谁？”所有能从智识层面得到的答案，都是错的；因为你的名字，不是你；你的职业，不是你；你的身体，也不是你（就算你断了一只手，总不能说你就不是你了吧，what's MINE is not ME ）。这个问题的作用在于通过排除法把你的注意力/感知往某个方向上引导（你会觉得这个方向很滑溜，没法抓得很确切），然后你顺着这个方向不停前进，持续深入，斩除过程中出现的所有杂念，直到遇到一堵墙（就像我让你朝自己的方向再退一步，或者让一颗眼转过来看自己，逻辑上不通），然后靠着注意力强行突破就成了。注意力的纯度很重要；比如你盯着一个字，盯个几十秒这个字在智识层面的意义就会分崩瓦解；各种宗教修炼法门其实锻炼的就是这个，给你一个附着点让你像健身一样锻炼自己注意力强度，或者消除杂念而已。开悟就是整个现实被超高纯度的注意力充斥，没有注意力被分配到各种杂念上，然后你就打破了这一层现实的次元

爱是意识中的一种 orientation 。比如你打 fps 游戏，那个准心所指方向是 orientation ；更微妙一点，连带瞄准时的准备和状态。整个过程不是静态的，而是连绵不绝的过程，无有始终。而在这个过程中，由于没有终点，因此所有的“动作”at best 只是一个暂时的驿站而已，都自带局限性。比如你父母的“爱”，他们识别并通过对你的“责任”来作为近似，作为支撑他们继续的动力，而在达到之后，由于责任并无法等同于爱（没有任何概念能等同）这个 orientation 异化成对你的期待，认为你“应该”怎样怎样。而“应该”会激起任何人的反感。
没有概念就对了，这个现实的存在里，人类概念所能包含的东西，比起沙滩上一粒沙硕也是嫌多了的，也只有被唯物科学洗脑成的人们被囚禁在概念的牢笼里而不自知

@conge 哈哈哈牛逼，我看到这里这么多回复的，底层的倾向还是你们这帮被唯物主义洗废了的在这说人家

@itskingname 整楼里唯一靠谱的说法

产品力比不过 Quest3 ，相比起来有中国山寨厂商那味儿了，强行上某些高参数，做出了许多二逼取舍
决心和投入比 Meta 小多了

@georgeok 疫情前就在听他了，疫情中他就爆火了，loop daddy ftw

这有啥纠结的，机皇三星就行

看你描述，你活在脑子里了，而不是当下。如果想要语言消失掉，只剩下你的嘴和你想表达的想法，先就得把自己脑子里那个时刻在评价自己表现的进程关闭。正是这个进程消耗你的内存，在你每一个想说出嘴的句子前置分析评判，造成堵塞。
另外，学英文是错的，应该是对某些东西感兴趣，然后比如在 youtube 上搜索刷一通，关于这个话题的方方面面都刷一遍，这样才能贯彻语言作为工具的真谛。目标的最终方向是你想要表达的话题本身，才能映射上你定下的目标；否则你本身对这个话题都不够了解，聊中文说不定也磕磕巴巴

@Livid #29 就等取消过滤系统了，好多次发帖写一堆都因为过滤直接没发了

微调自己的权重来改变自我

怀念 19 年去恩施的 voozoo 音乐节...早上七点看着月亮和太阳同框

简单，练习清明梦，练成后在梦里可以锻炼身体/学习。不过估计一般人练成也是到处飞/找妞/探险之类

和审查机制也有关系吧。审查机制能让人和 AI 都变蠢