你们吃护肝片吗？

[huangqihong]

请问下大伙，睡得晚，有必要吃护肝片吗？ 感谢回复

感谢大家的回复，看来大家观点一样，护肝片是智商税

最近看到护肝片的信息推送到我这有点多，所以特来问下

[yolee599]

不吃，吃药会加重肾脏负担，到时候是不是又得吃护肾片了？

[5sheep]

一周睡一天

[hauibojek]

这就和边打✈️边吃肾宝一回事，你觉得能护住肾吗

[MrSheng]

不吃，吃 Q10 辅酶。

[Stevenv]

不如早点睡

[xwayway]

如一楼所属，如果肝功没问题，最好不要吃，肝功有问题，也建议去医院问诊开药

[kyro00000]

我查了下护肝片是 rx 处方药，并不是 otc 。
并且不良反应：尚不明确。

想问你因为啥病要吃的。。

[Blulotus]

"美国约翰霍普金斯大学医学院对护肝的建议：少喝酒，预防肝炎(疫苗，安全性交)，注意药物成分(特别是非处方药和草药)，运动，注意饮食(脂肪肝)，注意休息。所以，护肝药到底是护肝还是毁肝，大家自己判断。如果每天吃垃圾食品加上熬夜，我估计吃仙丹也不会有帮助。"

[wanguorui123]

吃胱氨酸

[fru1t]

酒前酒后来一片

[echo1937]

护肝片是一种中药的复方制剂，主要成分有柴胡、五味子、板蓝根、绿豆、猪胆粉、茵陈等成分，有着健脾消食、疏肝理气等一系列功效。

你觉得这些东西有意义吗?

[JackSlowFcck]

楼主说的是 swisse 的护肝片？

[RiverMud]

如果一个药，仅仅他的名字就能让你知道这个药是干嘛的，用什么功效，那这个药十有八九是智商税，说不定还害人。比如：太多了，不说了。

如果一个药，他的名字一看就是音译的、什么化学元素之类的看不懂的名字，那么这个药大概率就是正常的药。比如布洛芬—芬必得—美林，对乙酰氨基酚—泰诺，氟哌酸—氧氟沙星，这种药一看就是正常药。（商品名英文原词不讨论）

这个护肝片，我一看名字就敢说他是智商税，说不定还有害。当然不一定完全准确，不过掌握“廉价七成正确”原则，七成把握就可以直接下判断了，大部分情况下能节省很多注意力成本。

[mokeyjay]

@RiverMud #13 确实是这样，护肝片听着就不正经

[phrack]

我不吃，本来你直接吃至少有点心理作用，你来这一问连心理作用都少了，亏大了兄弟

[rickiey]

我买的京东京造的水飞蓟磷脂片，属于保健品吧，吃了睡的好（相比于其他药物），我买了几瓶

[sa2852]

不得不说，国内的药物且不说真实疗效如何，

单从命名方式的管理，就落后别人一大截，

公然在药物名称上 暗示疗效。

[nekoneko]

@echo1937 #11 现在流行 水飞蓟 作配料的护肝片

[leeyuzhe]

不如吃 qq 糖

[Perry]

护肝片，卖你安慰剂糖片好歹还有良知，卖你中药就呵呵了。

[8355]

多睡点觉比什么都强

[danhahaha]

大脑：小肝啊，下班不要走，再写个护肝计划，规划下日后护肝
肝：（我他妈怎么不会说话啊）
大脑：以后每天都要出哦
肝：（我敲你马）

[spicy777]

经常熬夜，上周刚买一瓶试水，就当保健品吃了

[bitmin]

如果肝损伤了直接开药吃，药效好，价格便宜

我懒得吃药，把护肝片当糖吃，记起来偶尔吃一颗

[google2020]

护肝，补肾，两个智商税重灾区，前者针对爱美人士，主打美容，后者针对男人，主打男性功能增强。因为这两种情况属于养生，没有立竿见影的治疗方法，人们有种死马当活马医的想法，赌一把。

目前各个平台有大量大 V 带货，洗脑式营销，很难不心动。说实话我也心动了，要不是中药监管形同虚设的话，我会尝试，但是考虑中药的监管情况我还是放弃了，我怕等下不是排毒，是积毒。

[qiuhang]

是药三分毒，非必要不吃，乱吃徒增肝肾负担。睡得晚，你不去想办法早睡早起，妄图靠嗑药来解决问题？

[icyalala]

护肝片是什么东西，什么成分的？

[dule]

我吃复合维生素，不吃护肝片

[chocolatesir]

益肝灵片好使，有效成分就是水飞蓟，转氨酶高经常熬夜工作的可以吃

[silencil]

你们吃六味地黄丸吗？

[han1988]

@nekoneko 直接买益肝灵片，保健品的溢价太严重了。

[dule]

@silencil 20 多岁硬的跟铁一样，不整这些虚的玩意 doge

[hemingcn]

多吃蔬菜水果早睡早起多运动，不比吃药好？是药三分毒，本来身体健康，吃那些只会死的更早。

[hjw45611]

给对象买过，也就喝酒或者熬夜刷剧的时候吃两粒
没听他说有啥用，我也觉得可能就是安慰剂

[HiyaKuso]

不吃，不喝酒、少熬夜，膳食均衡，生活过得养生点，比吃任何护肝片都好

[Love4Taylor]

水飞蓟宾葡甲片
双环醇片

[tmdbbr]

肝衰竭患者路过，OP 实在不放心，去做人工肝吧，那玩意贼有效，做一次肝可以休息一周，就是费用贵，一次 1W5

[silencil]

@dule 好好好 看来大家都是一样，硬如铁

[pkoukk]

水飞蓟片，吃了晚上深睡眠时间会长一点，效果显著，吃一两天就有效。

[bestkayle]

@google2020 监管也没用，拼多多淘宝都管不了，我妈看广告买的外涂的药都是妆字号的，没有国药准字。

[BigShot404]

谷胱甘肽

[palxie]

什么护肝片, 感觉不如吃点 qq 糖.

[tserial]

吃以姜黄粉和朝鲜蓟为配料的护肝片。

[dule]

@silencil 哈哈哈，生活作息锻炼加上健康饮食比什么都强，只能是说年龄还没到那阶段，不过我查了下这玩意成分上也没什么啊，感觉也不靠谱

[mesh]

80%的肝癌都是病毒性肝炎导致的，只要不得乙肝丙肝，避开黄曲霉菌（主要是没有检验的花生制品），不饮酒或者尽量少饮酒，基本不会得肝癌。

[zictos]

你是指中药的葵花护肝片（含柴胡）之类的吗？这个肯定是不能吃的。
但 swisse 之类的含水飞蓟宾的护肝片几乎是公认有一定作用的，想省钱可以考虑“益肝灵片”，也是属于中药，但含水飞蓟宾，不同于上面提到的含柴胡等成分的葵花护肝片

[zictos]

@zictos #46 而且我觉得如果长期吃一些通过肝脏代谢的西药，就更应该吃护肝片。经常熬夜的人也是非常有必要吃的。

[kalman03]

易善复，当时体检肝脂肪，然后三甲医院医生开的，说这也是治标不治本，关键是锻炼。后面自己买，断断续续的吃，吃完后，感觉饭量会有所减少，确实要好很多。btw ，我不是打广告。

[ddter]

医生开的双环醇片

[dididi9527]

我来说个正经的护肝方法，去抽血查一下乙肝两对半看看你以前有没有接种过乙肝疫苗，没有的话去补一下。还有甲肝和戊肝疫苗可以不用查血，直接接种，不过戊肝这两年涨价了，性价比不是很高

[youmilk]

定期体检比吃什么(保健品)都重要

[keethebest]

原则上身体没啥问题，就不需要吃什么药物和保健品。多吃蔬菜水果多运动才是正道

[ZGame]

@tmdbbr 乙肝?老哥这么吓人啊,... 现在怎么样？

[fengpan567]

之前转氨酶偏高，然后就试了下 swisse 的护肝片，反正现在恢复正常了就一直吃没停过

[Alwaysonline]

某品牌的奶蓟草，疫情后有吃，感觉是有效的，也可能是心理作用。

改变是熬夜后，嘴里没那么苦。

[oneisall8955]

是药三分毒

[ily433664]

是药三分毒，瞎吃药没病都给你吃出病来
特别是中药这种大乱炖，连不良反应都不清楚
真怕死就多锻炼，比啥都强

[tmdbbr]

@ZGame 不是乙肝，是我乱吃发烧药，属于是吃错药了🤣🤣🤣.

[shanghai1998]

个人：我吃了 1 个月护肝片，感觉以前的那种亚健康感觉少了非常多

[napoleofj]

吃了一年了 swiss 的 效果很明显

[sdwgyzyxy]

我吃的是奶蓟草，上面没说是护肝片，但是精神头以及睡眠效果，还有气色都好了很多，不是心理原因，真有效果，尤其是对那些在大学经常喝酒、喝醉之后吐的比较多的，建议喝一阵，每吐一次都是肝在抗议

[heishu]

所以大家，吃复合维生素 b 有没有用

[june4]

中国草药骗术能成的一大原因是预设效果就是模棱两可朦朦胧胧不甚明显含混不清的
疗效全靠脑补

[vopsoft]

不是应当先做体检吗？医生开的双环醇片+熊去胆胶囊

[XiaorAx]

体检出来肝有问题，医生开了药（护肝片），吃了一段时间确实有用，肚子小了很多

[mariljacksoa]

@RiverMud 你说的是中药和西药命名的方法，确实西药比较好，护肝片属于保健食品，对于预防肝脏类的疾病应该有点用的，比如 Swiss 的应该不错

[IamCyborg]

花里胡哨。。

[Jiajin]

swisse 的护肝片和叶黄素到底能不能吃？买了，吃了几天没敢继续吃

[y547679519]

最近的护肝片广告特别多，导致身边好多人都在讨论。看了 B 站 UP 主的科普之后感觉是智商税。

[rokicat007]

@danhahaha 哈哈哈哈哈哈

[AkaHanshan]

奶蓟草片吃了一年，之前转氨酶超标一倍多，今年体检发现已经差不多正常了
叶黄素刚买，体检显示黄斑有变性得补充叶黄素

[mayerer]

买了两盒 Swisse 老是忘记吃

[weiwenhao]

现在熬夜比较晚的时候会吃两颗 swiss, 以前 GGT 偏高很长一段时间，最近两年体检基本正常。

[Phariel]

@vopsoft 兄弟你是不是长期喝酒或者有比较严重的脂肪肝？

[vopsoft]

@Phariel 一两个月喝次酒 最多 1 杯白+两瓶啤酒（现在不敢喝了） 没脂肪肝 ，医生怀疑是胆汁淤积引起的肝炎

[forschers]

今天刚得知，大学室友母亲肝癌晚期，大家还是要多注意身体

[tyrantZhao]

没用，有用的方式就是早睡早起，多锻炼，不要有脂肪肝，注意饮食卫生。

[feitxue]

护肝片有些成分确实对肝脏有好处，但是这不是吃的理由。有人科普了，我就随手分享 https://mp.weixin.qq.com/s/d2-ZvyNlRFXHGnAzUB2TTQ

[persimmon]

@mariljacksoa swiss 澳洲本地人不吃，而且还被调侃成「澳洲草药学」

[linnsh]

之前不知道在哪里看到的，有款益肝灵片，几块钱一瓶，一百片，说是 swisse 的平替款，成分是水飞蓟素。建议一天 3 次，一次 2 片，我现在每天就吃 2 次 4 片。也不知道有没有用。。。

[Acoffice]

- 有病医院看病
- 没病好好睡觉

[yankebupt]

本人不熬夜，现在滴酒不沾，也没肝炎，但是现在肝功降不下来，一直在吃多烯磷脂，还在犹豫是不是智商税呢，更不要说护肝片纯中药了。

注：多烯磷脂酰胆碱有论文说明对肝炎后肝功恢复有用，但因为论文署名只有中国人而且是孤证，我一直怀疑是不是真的有用，反正我吃了没用

[badmarillo]

吃护肝片不如吃 omega3 鱼油，鱼油真的是对身体有益，我每天会吃 omega3+维生素 B 族+维生素 C+叶黄素护眼片，目前体检一切良好，当然了前提是我也注重饮食。

[Scarb]

记得之前看过个科普视频，里面说奶蓟草护肝片基本相当于给肝"喊加油"，或许有些作用但是作用不大。

[ODESZA]

那就不得不提我那室友了，天天熬夜到凌晨，天天吃着护肝片，啤酒、韩国清酒当饮料喝，然后还吃着中药，还自己时不时给自己拔罐，然后去年成功得上了肾结石、肾炎。现在依旧如此，吃着中药、喝着护肝片，没办法啥都信家里的。

[FG4084]

去年抑郁情绪大半年，看中医说是肝有问题，吃中药确实情绪好了不少

[dryadent]

绝对是智商税，肝护不了，只有靠自己好好休息

[fox8964]

吃过，只有心理作用吧。还是得自己注意身体，经常锻炼。

[xieren58]

不如早点休息...

[hytirrb]

@MrSheng 哥你这些保健相关的主要是哪里看的呀

[ryan4290]

@hauibojek 打飞机和肾脏没啥关系，跟前列腺啥的有关系？

[miku8miku]

@heishu 同问

[MrSheng]

@ryan4290 #91
这不是前阵子说二阳会导致心脑血管受损吗，京东推荐这个，就买了两瓶，可以吃足 480 天，至于有用没用就不知道了。

[LonelyNoodles]

吃几块钱一瓶的纯水飞蓟素 益肝灵片。

[viviwon]

@bestkayle 啥药是妆字号的

[bestkayle]

@viviwon 就是一个皮肤病的药，你可以搜一下“江西 妆字号”估计能出来不少相关的。

[itIsUnbelievable]

我对比了 swissee 和几款其他产品，最后买了宝芝林的护肝片，这些护肝片成分都差不多，都是姜黄素和奶蓟草，我就是经常熬夜，快十年了吧，我是觉得精神不是太好，而且主要是有点口臭，查了口腔科，消化内科，也没有幽梦螺旋杆菌。我女朋友说她妹妹吃了这个有效果，所以我才买的，明天就能到货，先吃一个月试试。