因为小时候原生家庭受的伤，导致长大了很多年还是无法愈合吗？

[dexlee2020]

我小时候天天被爸妈，尤其是我妈，天天打骂，从小到大几乎从来没有买过新衣服，都是捡亲朋好友的衣服，导致我从小就立誓，长大了一定要买很多的新衣服。

我妈特别节俭，到了令人发指的地步，毛巾牙膏什么的恨不得用一辈子，毛巾都图案全没了，全部是起球那种也还在用。

我妈就算好不容易买了新衣服从来都是舍不得穿，要等到走亲戚，过年才穿出来，平时都是缝缝补补的旧衣服。

上初中的时候没有捡到合适的衬衣，导致我一个学期只能穿一件衬衣上学。

只要一说到钱，立刻就拉下脸，不高兴，甚至交学费都是一拖再拖，催了几次就把钱扔到地上让我去捡。

我现在每年至少花 2,3 万买新衣服，家里三个衣柜都塞得满满的，羽绒服十几件，短裤，T 恤 200 多件，夏季和冬季的长裤加起来起码 100 条，鞋子 40 多双。我的朋友来我家都说，比女的衣服鞋子还多，我想换大一点的房最大的原因是衣服。

给我爸妈买的新衣服也是从来舍不得穿，一件皮衣放了几年后来烂了。之后我也不给他们买新衣服了，我自己随意买。

每年回家我都是穿新衣服，我妈每次问我，我还会故意夸大，比如一件羽绒服本来是 2000 元买的，我会说 3500 ，4000 ，小时候从没有新衣服，现在我自己赚钱，我想买什么就买，你管不着！我妈很生气，虽然是这样，但是童年那些不愉快的，得不到的，永远也回不去了，就算现在天天穿奢侈品，也弥补不回来，而且，买得再多，内心那种伤痕依然无法愈合。

[kenneth104]

我巴不得有人送我衣服穿。。只要尺码合适即可

[freshgoose]

正常，理解，只能自己看淡点了

[idonttellyou]

每代人有每代人的难处吧

[344457769]

幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

[rrfeng]

既然意识到了，那就有机会翻篇儿。

一直注视就会一直很累。

[google2020]

如果对美国文化不反感，可以看点好莱坞励志片，与家庭和解，与自己和解，是他们很擅长的类型。尝试去理解主人公的心路历程，理解他们为什么恨，理解他们为什么和解，也会治愈自己。

没空看原片也可以去 B 站看这种片子的解说，推荐“长片短解”和“顾我电影”。

[dji38838c]

你可以离开他们的
离的越久，就越淡忘了

[shortawn]

属于是教科书级别的报复性消费了。

其实呢，你的父母也可能是因为小时候穷怕了。他们现在的“报复性节俭”行为，也许也是因为同年受过伤吧。生怕钱花掉之后，下个月万一没钱吃不上饭怎么办？万一生病没钱看怎么办？

很多老一辈的人都会有这样的观念。我奶奶也是这样的，直到她去世后，她衣柜里还有几件崭新的衣服没舍得穿过。

事情已经发生了，不要去记恨任何人，也不必刻意去想着怎么“愈合”。

可以尝试让自己消费逐渐理性，朝着实用主义的方向发展。

毕竟现在社会的不确定性一点不比以前低。

[janwarlen]

好不了的，转移注意力吧

[shui14]

留守儿童吗，这是最有希望的一代人，他们没有被有毒的文化感染；但是对他们个人又是最痛苦的一代，文明的撕裂
逃离，拥有自己的家庭，一刀两断

[hfJ433]

我是觉得，不要尝试去改变别人，我们只能改变我们自身
老一辈跟现在的人相比肯定是节俭很多的，以前苦日子过来的，虽然对于现在可能是过度了，但是年代造就了他们，他们本质上是没有问题的，就像现代造就的人不结婚不买房不生孩子，本质上也是时代的问题
说几个我家里老人的节俭方式，我外公喜欢上厕所用挂历的纸跟卫生纸混合使用，就为了节约一张卫生纸
我外婆住院，我点了外卖，她说要把吃完的外卖盒子洗干净带回家，至于衣服那些就更多了，年年都买新衣服，但是每次回去，穿的短袖都破洞还不愿意丢，那个年代的人啊，节俭的品质，终究是他们没跟上这个年代步伐

[coffeesun]

你凝视深渊，深渊也凝视你

[lancelee233]

非常理解你的行为。原生家庭对一个人的影响真的非常非常大，但也不用去怪他们，他们这么做很多时候是时代和环境造就的原因，尝试理解，但说改变什么的，很难的，也只能说尝试去理解。

[shinsekai]

蹲一个逆向故事，小时候被宠坏不愁吃穿，成人后省吃俭用的。

[ovtfkw]

无病呻吟

[dexlee2020]

我现在没有跟父母住一起，自己住。

虽然已经过了几十年，我自身的很多习惯，也因为原生家庭的烙印，导致我现在还在努力改进：

1 ，超市买东西，习惯性重点看最便宜的；
2 ，回家的公交车，如果有 3 元，2 元，1 元票价的，铁定不会选择 3 元，可能会等一小时也要等到 1 元的那趟公交；
3 ，家里的东西舍不得扔掉，导致东西越来越多；
4 ，对金钱，要么乱花，要么就是省得要命，完全没有一个正常的消费观；

这些困扰，可能会伴随一生。

[Deansang]

@344457769 幸运的是，我们还有一生来治愈童年

[hemingway]

自学心理学吧，最近看了认知行为治疗方面的书还不错

[Deansang]

等到你的内心有充盈的安全感时，这些问题就都不是问题了；
安全感来自关系，这段关系使你感受到：
「你可以得到你想要的，你的需求会被看见，会被满足；满足需求是很正常的，不必感到愧疚，你不愧对任何人」

关系可以是与他人的，也可以是与自己的，但都不容易，祝你能慢慢获得安全感。

[nuk]

@dexlee2020 消费观每个人都不一样，花钱舒服就行，能少 1 块钱买到自己开心也挺好的

[KevinDo2]

开心就好。

[hemingway]

顺便说一嘴，你这个是认知行为疗法里面讲的补偿策略，如果补偿策略没有对现在的生活造成不利影响，就没啥问题。

[Felldeadbird]

你要学会放下自己童年遭遇，衣物不过是为了人服务，怎样穿得舒服怎样来，外在属性更多是社交。应该可以让你购买衣服的欲望降低。

[potatowish]

有句话很适合你，童年的不幸要用一生来治愈。

[talen666]

小时候的经历有些类似，不过跟你不一样，我自己也节省。

[bianhui]

其实你把是放不下这件事，你是放不过自己。我也有类似的经历，没你那么夸张，但我丝毫没有这样的心病。我们一生会发生很多改变，经历很多不开心，但日子是向未来过得，试着和自己谅解，你未来会能收获到很多开心

[monsterx2a]

如果你是强者，所有的命运都是你成功的阶梯
如果你是弱者，所有的命运都是你失败的理由

不知道为什么你会对节俭这件事情当成一个负面的拖累。

[neworin]

之前在电影里看过的：童年时的遗憾，长大后就想弥补，童年时极度缺乏的东西，会在成年之后过度的渴望，甚至变态的索取。

[fakEHacker]

小时候想学习计算机技术，一直被家人以玩游戏为理由阻拦。后来我偷偷借钱买电脑，自学了很多语言。也搞到了学校里的机会。然后拿的奖金、工作的工资。全部拿来买电脑，买电脑，总觉得手里的电脑不完美。总想买，总想要电脑。我现在十几台了。

[fengfisher3]

自己找一些心理的书籍学习一下吧。这个靠自己慢慢和解，不要急，花点时间呗。

[crazyTanuki]

一样,现在花钱都会有莫名的罪恶感,但是就是要大手大脚花

[XSDo]

看标题 我以为闹离婚这种伤，看内容，发觉自己小时候差不多的经历，上学的钱基本是最后一个人缴，别人都领书了 我肯定要晚几天，不过不会说扔掉钱给我自己捡这种程度，从来不觉的这是受伤，毕竟那时候自己家的确是穷，不怪父母，有句话怎么说来着 子不嫌母丑 狗不嫌家贫

[linch97]

把钱扔到地上这也太过分了

[hahahenimei]

小时候条件不好，很少吃肉。后来条件好了，每顿饭都要吃到肉。每周都要去超市，然后买一大堆的零食。

[Hilong]

唉，我倒是还好，家里也很穷，但是父母还是舍得给我们买衣服的，但是平时也还是节俭的，所以我现在自己买的很少。衣服穿好多年，不坏也不会扔

[ypw7928]

推荐你看一本书 ：《被讨厌的勇气》

[marding]

想认识一下, 不要的衣服可以给我穿穿 <(*￣▽￣*)/

[shily]

@google2020 竟然两个 up 都关注了。

[j5159UqX6UKa360u]

有些人是真的 何不食肉糜。

[cloud107202]

@ovtfkw 您可以心里想想就好，大可不必张开肛门泄出来

[wizzer]

我奶奶和爸爸、妈妈，都是经历过 58 年饥荒的，真饿死人，吃树皮。
导致哪怕现在，他们吃东西也舍不得吃，钱也舍不得花，
家里的鱼/肉总是吃不完，炖了又吃吃了又炖，他们还是稀饭、馒头、咸菜，
一是习惯，二是经历过那个特殊年代。

[jiminjohn0402]

确实是永久的，比如小时候一直灌输的你看人家谁谁谁又考第一了，又获奖了？

[57L49t45Jo9IJvge]

明明就是报复性消费 却找了这么“合理”的缘由

[wangpao]

放过自己，和自己和解吧

该往前走的时候就往前走

[zwyyy456]

严格来说，一年花两三万买衣服，如果 up 的收入允许的话，也不是啥大事，不想要的衣服，可以考虑捐掉。

[dejaldie]

连一尊都没法愈合童年创伤

[ninickck]

当然不会，因为自己长大了也摆脱不了原生家庭，而且他们会以同样的方式对待你的下一代。

[LeonV21x]

要我说，反正自己挣钱自己花，随心就好。
小时候玩具没有得到满足，长大了 手机 耳机 平板 电脑 游戏机 各种电脑外设，后来骑公路车。
疯狂买了几年，后来搬家，一堆外设，懒得拿的 都送给帮我搬家的朋友了。
从那次搬家后，消费欲望慢慢下去了。

[limaofeng]

这和原生家庭有毛线关系，我还以为被虐待了。那个年代过来的普通农村家庭大部分都经历过。当时物资匮乏，长大自我补偿。就是当年父母想大方，可能也不允许，有比穿新衣服更重要的事情。而现在已经成年，而且认识到自己的问题，不去解决。还意图归咎于 "原生家庭受的伤"。不要为自己的虚荣找借口，虚荣可以吞下任何东西。就算你父母当年给你所想，你依然会要更多。天天穿奢侈品没什么，自己赚钱自己花，只要自己开心。但你这个 "内心那种伤痕依然无法愈合"，花钱使人快乐，不快乐应该是钱不够花吧。那确实很难治愈。而且痛苦，我现在也痛苦。但我不会归因为原生家庭受的伤

[nobot]

太节约的父母教育出来的孩子，长大后会报复性消费满足自己年少而得不到。这种报复性消费，过几年就好了，等你再过两年就会看淡了，什么衣服便宜买什么，你骨子里继承你父母的那种节约是改变不了的

[zzzkkk]

你让患抑郁症的人怎么办 抑郁症的人很大原因也是因为穷 原生家庭 你至少还有亲戚旧衣服穿 没有多少说不出来的事

[WasteNya]

每个人都是正义的，遵循自己的想法活着就行了

[taxue67marx]

让自己放松，接受现在的自己，同时也要接受过去的自己，因为那是你成为今天的自己的过程中必不可少的部分

[coderpwh]

因为小时候你看到了别人都有新衣服，他们的父母对他们很好。这种对比反差让你心里不平衡。就本质来说是父母的行为模式让你不满意，你现在的行为只是一个你认为的代偿手段，本质是你想让父母注意到自己。我的建议是多关注自己真正需要的，改变别人是一个很 low 的想法

[Qiue]

如果你意识到了，那你可以看看正常处理一些事情的正确方式是什么，跟自己对抗起来，把自己练强练达，我感觉没啥大问题，不要太在意

[SurfaceView]

我家里小时候也条件不太好 我小时候想买衣服没什么钱买，记忆中买的最贵的一件衣服是 高三 我妈给我 300 多买的美特斯邦威羽绒服，后面穿了很多很多年

现在我工作十几年了，基本上每周 每天都在买衣服，在这方面很理解你，很多衣服买来也不穿 就是单纯喜欢 哈哈
但是我一点都不怪父母啊，那时候确实穷 可以理解。。。

[neochan]

如果你能深刻理解他们的过去，理解中国的近现代史，你就应该能理解你父母内心的矛盾点。 进而你就会明白该如何去做了。

[dcncy]

学着跟自己跟父母和解吧。
十年后再看现在的自己，会觉得很蠢。

[SD10]

@Deansang 这句话真好啊，有希望！

[Unclev21x]

理解 OP ，非常理解。

但，既然成年了，何不去了解一下父母的成长经历，他们当初经历了什么，当初是怎么熬过来的，也许你就能理解你父母的行为呢！

[liuhaibin]

是亲生的吗

[mzotw2babm]

美好的童年可以治愈一生的伤，童年的阴影也会伴随一生。尽量克制一下，努力跟自己和解吧

[bigwhite2]

推荐你看一本书 ：《蛤蟆先生去看心理医生》

[unregister]

就是运气不好，从小被父母打骂，没有任何教育。你父母也有很多床上。

[unregister]

上面字打错了，是创伤，楼上推荐的书都不太合适，推荐阅读《不原谅也没关系》讲的是创伤方面的。

[kingjpa]

也能理解，我的父母不喜欢扔粮食（剩饭），剩一口也要放冰箱， 要不就让我吃掉，
搞得我每次都吃的快走不动道，体重长得快， 我也养成了这个行为，浪费粮食会有负罪感，直到结婚后，和老婆生活在一起，才改变了我的这个习惯。

现在吃饱后坚决不吃了，白花花的大米饭该倒就倒。比起负罪感，感觉还是健康更重要一些。
当然也能理解长辈们对粮食的珍惜

[f2kandlove]

@kingjpa 那还不如少做一点，稍微饿点也无碍

[wolfie]

赐我恩典，安详接受不能改的事件；
鼓我义念，勇敢改变可以改的事件；
赠我慧剑，能够分辨接受还是改变；

[Cstone]

我现在也爱买衣服，买电子产品，不要透支自己的余额买就好，以前享受不到，摸不到的现在就想弥补一下过去的自己，适当消费，享受当下，快乐生活~

[wolfie]

你这个问题，需要跟你父母摊开聊。自己憋着一口气 越憋越大。

[Quarter]

我这么说吧，在没有违背父母抚养义务、尽到养育责任的情况下，父母做的不到位的地方其实没必要去怪罪、记恨他们，有两点原因，第一，他们也是第一次为人父母，要要求他们能有多么面面俱到、能照顾到方方面面也确实挺难的，就算我们自己又能做到多少呢，能确保我们的下一代对方方面面都感到满意么，所以也没必要怪罪他们，第二是价值观的问题，他们那一代人很多都是这么饿过来的、这么苦过来的，节俭是刻在骨子里的，如果他们不是对孩子节俭而对自己大方的话就没有必要怪他们了，一个人的天性+他们经历造就了他这个人，我也试过沟通交流，只能说收效甚微，谁都有道理，道理也都懂，但是观念的转变是个很难的过程，所以我觉得更没有必要去责怪他们了

所以我觉得，首先没必要埋怨他们，要怪就怪自己命数不好吧，没能投个好胎，其次也可以自己对自己好一点，没有必要“报复性”治愈，但是可以对自己大方一点，劝自己和自己和解，也慢慢的潜移默化的改变一些家人的观念，希望在未来能过的越来越好

[yhm2046]

@kenneth104 我有好些衣服想捐出去没地方收，以前有联系过山区的后面那个公众号不搞了

[learnshare]

无法愈合，甚至常常拿出来回味

更奇怪的是，中医号脉都要问：是不是小时候有比较深的心理创伤？

能做的就是对下一代好一点，更好一点，让他幸福个千万倍

[conge]

你需要重新连接与整合，奈何，你想要连接的人都你都无法连接。于是你选择的是用对抗与否定的方式保持连接。

出路是有的。

[shentt715]

同年羡慕别人有游戏机，GBA 这种的。
长大了买了 PS5 ，晕 3D 。但是即使只是放在家里，我也没卖掉。这是我童年的梦。

[ScjMitsui]

@hemingway #18 求推荐

[iao]

@shinsekai 我其实很好奇一些真正的极简主义者都是怎么走到这一步的，应该也算是一种由奢入俭吧？

[willm]

其实挺反感心理学把一切问题都归咎于原生家庭的，有一种”如果你被一只蚊子咬了一口，那一定是原生家庭指使它咬的“的荒谬感。

心理学确实是一门科学，但毕竟是软科学，解释生活的效力还是相对弱了一些。

[opengps]

@dexlee2020 时代特有的落差烙印，我也有类似的情结。
老一辈经历过战后的艰难复苏，甚至还有很多没等到吃喝不愁的，刻在骨子里的烙印忘不掉。没法改
新一代记忆深刻但却很多人得到了翻身，所以报复性补偿消费完全是一种正常宣泄。可以通过心理学方法自己的视野来减小自己的伤痕占比

[xiaoxiyiha]

我父母也有类似的情况。
楼主有没有想过，令尊这种极端的节俭和金钱观，也是受她的上一代的影响的，她其实也是个受害者。从这个角度讲，会不会好接受一点。
你长大了，独立了，读书明理之后，发现了原生家庭对自己消极的影响之后，尽量做到在自己这里不传给下一代，才是最好的处理方式。

[hanqian]

好多人用时代局限性为上一代人开脱，却认为楼主可以轻易超越代际创伤。人们总是对下一代人说要看开要和解，但绝对不会老人说要看开要和解，他们潜意识里才是对老人最绝望的人

[xiaoxiyiha]

我后来发现，父母的一些看似“祸害”的做法，只是习惯使然。至于习惯怎么来的，必然也是受原生家庭影响的。他们那一代受教育程度有限，很难自发地生出对原生家庭影响的思考，哪些行为会对子女造成严重的心灵伤害。他们也只是在遇到事情的时候，顺着自己从小到大的固有思维本能地做出反应而已。

[ma836323493]

不算是伤， 但是有些行为会影响，太节俭， 没有零花钱，去动物园买瓶水，三个人喝，不够喝，去厕所喝自来水。导致我去超市买东西，看价格，看重量单价。还有我爸整天一和我意见不一致，就说我什么都干不成， 导致我接个私活都害怕搞不定，其实简单的很。

[buxudashi]

是的，非常不容易。看你的父母就能看出来。他们“也”没有从原生经历中逃离出来。

然而你只看到你自己的不容易了。

以后你的孩子又重复你的体验。看不到你的不容易。

所以，不要被这个事困扰。佛说人身难得，要好好读佛经修行。这个才是重要的。毕竟轮回一直在。

[wzy44944]

家暴，抠门，的确太过分了。
我家以前经济状况紧张，爸妈也从来没打骂我，虽然自己很节俭，但是给孩子花钱从来不心疼，平时该买就买，过年买新衣，玩具也买了不少。后来算了下，当时给我买一个新玩具竟然能花掉我爸半个月到一个月的工资，放现在生活条件好了，我给自己孩子买都做不到这么大方。
没什么参考价值，只能建议 OP 尽量做好自己，别想着和解什么的，自己过好自己的生活，也没必要报复，理性一些，已经独立了就对他们能离远点离远点就是了。

[laragh]

这么说吧。我现在这性格：懦弱、不自信。很大程度上是小时候培养的，而且就算我提出了一些自己的意见也从不被采纳，导致我现在都是那种什么事都是事不关己的那种感觉（这样的人做事只能被支配，做不了一些核心的事。）。

这些我都不想跟我妈说，因为她告诉我，她一直都在改变自己。我想对她说的是：我原本可以不用这么费劲的。为什么朝这个方向培养。

其实要说全怪父母也不是，他们那个时代吃饱穿暖都是很费劲的，哪有时间照顾性格、情绪等东西。也就是马斯洛的需求层次里的物质需求。

只能一生来治愈这些性格上的不足。

[dford]

@dexlee2020
发现自己和 OP 很像：
1 ，超市买东西，习惯性重点看最便宜的；
2 ，回家的公交车，如果有 3 元，2 元，1 元票价的，铁定不会选择 3 元，可能会等一小时也要等到 1 元的那趟公交；
3 ，家里的东西舍不得扔掉，导致东西越来越多；
4 ，对金钱，要么乱花，要么就是省得要命，完全没有一个正常的消费观；

直到最近 2 年稍微好了一些，可能是有小孩了，而且收入增加了，因此有所改变吧。

[sSsSsSs]

@fakEHacker 歪个楼出二手么

[qiqw]

@nobot 感同身受

[uCharles]

理解，尊重。

[Neillou]

这属于心理焦虑. 可以尝试一些外向的爱好去转移这种"癖好".

[OAw7tR7N38cBxiic]

自我疗愈差的人，要用一生

[ColinWang]

非常理解你，每个时代、每个人都有自己的局限性，但总归要和自己和解。
我也推荐一本书吧：《你当像鸟飞往你的山》

[moonjoin]

@talen666 #25 +1 ，家里虽然没 op 妈极端，但是也是非常节省的，每一分都省着花，印象中小时候穿的算好的衣服都是亲戚淘汰下来送的，从小我也不关注衣服牌子，现在长大了基本没有买衣服习惯，现在甚至几年都不买衣服，以前的衣服没坏就继续穿，每年春节要父母倒逼着去买新衣服。

[iOCZS]

所以说你需要的并不是物质层面的满足，还是要问问自己想要什么

[dnfQzjPBXtWmML]

到一定年纪还是得自己负责吧，除非家长不愿意放下控制欲。

[hemingway]

@ScjMitsui
《认知行为治疗入门》
《认知行为治疗进阶》
作者：郭召良
微信读书可以搜到

[chuck1in]

一年 1-2 万其实不算多的感觉，有些比较讲究的人一双鞋子什么的都要 1 万以上哦。

[click]

很可能终身都治愈不了。
因为童年时得不到的遥控飞机，即使现在有足够的钱去买 100 架，也没有意义了，因为你唯一的童年还是没有遥控飞机。
你能做的是对你的下一代好一点。

[liukjx]

少重复过去的想法，行为。大脑神经会在重复中不断强化，