极度厌恶工作和上司怎么办？

[OTTOmonkey]

聊天记录是我女朋友，这样的对话已经发生蛮多次了，我也不知道怎么安慰她，感觉她工作每天都压抑的不行，今天又在家里哭了两个小时，所以来发个贴问问大家。
女朋友不是程序员，毕业于国内 top2 财经院校，毕业了进了四大，其实算是混的还行，但是工作环境非常恶劣。具体而言就是领导疯狂压榨和客户恶劣态度，我看过他们和领导的对话，基本就是：这些东西 x 点之前完成，怎么完成我不管。完不成就是你的问题，会被批评，经常会有三四个领导同时来安排事情，安排的活还是那种很垃圾没有任何水平的活。因为审计不存在直属领导，同组的比你等级高的都可以安排你干活。 连续遇上几个 push 的领导确实很容易心态爆炸。

跳槽说实话非常困难，在四大呆不够三年跳槽=程序员只干一年就跳槽。。跳槽肯定是最后的选择。

还是得熬几个月满三年再说，所以有什么办法可以帮助她一下吗？这个心态下去肯定要抑郁了。自己又帮不上什么忙。这种职场关系应该怎么处理呢？

[sleepm]

忍几个月
我觉得可能是因为处理同事关系这个问题，人善被人欺。。见过很多小姑娘到了新的地方被同事欺负
不能说做到欺负别人，但是做到别人不敢随便欺负还是可以的
不能怂，做什么事肯定是有原因的，要么觉得好欺负，要么觉得真好欺负，再要么就是欺负真好玩
学学心理学，积极乐观些，咒骂那些人是可以的，合理的发泄
对了，要学会拒绝，同级安排的工作可以拿上司给安排的工作压他

[araaaa]

请主动抓住机会去出国

[raynor2011]

换工作

[rioshikelong121]

杨超越哪里蠢了，你女朋友活该这样，活成阴沟里面的臭老鼠。

[rioshikelong121]

工作环境不爽请辞职。

[hhyvs111]

top2 毕业的，思想还这么幼稚？天天想着不劳而获，估计经常刷微博吧。然后干不下去就去考公啊，这个学历考公务员很吃香。

[bobuick]

考公务员+1
或者一边在准备某个 plan B，如果又能有可见的到的成效，那人因为有 plan b 在不慌，心理会舒畅很多。

不过一切的一切，还是要以当事人的承担能力为准。不管她是因为微博看多了被鸡汤毒害了，还是本来就咋样，反正当事人现阶段阈值要整明白，你以为是没用的。万一搞不好真崩溃了也是有的

[imaning]

还是表现的不够强势。

[AngryPanda]

我司就来了一个四大一年就跑出来的，看你需要什么了。

[Leonard]

如果只有几个月的话建议忍忍，如果时间长的话建议离职。工作这么不开心真的没意思，而且程序员干一年就跳槽影响也没那么大。

[jmc891205]

可能已经是抑郁症了
建议去看一下医生

[VoidChen]

不要听上面的煞笔发言，针不扎到自己不知道肉疼，阶级固化确实让人绝望。多跟她讲点有趣的事吧，这个时候她只需要陪伴，其它的事得自己慢慢消化（不知道她什么类型的，不过我那段时间并不想听人说话）

[madeworldbetter]

有条件建议请专业心理咨询

[zhuangku556]

她这是钻牛角尖了，顺便少看点微博知乎，不但不利于缓解压力甚至可能加重病情。

现在第一要务是找到一个泄压的方式，然后再考虑换工作。

我有段时间时间也是心态爆炸，极度想辞职，然后裸辞跑路用着积蓄去玩了一年。

[back0893]

建议辞职 2

[iyiluo]

感觉已经心态爆炸了，找个心理医生排解一下

[iyiluo]

干的不爽就要早点离职，我是来工作的，不是受气的

[gunavy]

辞职啊，女朋友，说明没娃，怕啥。

[whyrookie]

Hard 模式的人生也不一定就很糟糕，慢慢打怪升级

[lasuar]

以下说明含有优先级：
1. 她此刻需要有人安慰，排解，可以带出去散散心，玩点运动释放一下
2. 需要让她接受职场就是这样，不论在哪里都不可能避免完全没有上司欺压、同事排挤， 公司恶心，在职场工作就意味着要学会接受，容忍，风雨过后见彩虹，经过了这些才会成长。
3. 如果尝试之后或者现在根据你对她的认知认为她可能承受不了这些（会抑郁），那么请果断让她辞职，生之为人，健康与快乐永远排第一，其余皆是身外之物。

[RJH]

遇到无理要求请合理地拒绝，例如列出我今天要做 XXX，这个没时间完成，如果真的急的话，可以和安排我做这个的 YYY 商量。

而且不要怕所谓的级别高的，如果是已经转正，四大基本很难把你解雇，特别是不准备长期发展的状态。

[coderluan]

不要听网友的草率离职，不光是下份工作的事，其实还是心态的事，这么离职如果下份工作不顺利，那心态会更爆炸，建议找专业的心理医生咨询一下，看看现在她的心理状态是不是需要辞职，还是自我条件下就行。

[xuarongla0000]

你女朋友好像不想努力了

[couashi]

干不爽就辞职，年轻就是燥

[pdouble]

楼上一个发言是真尼玛脑残，它这 low 货嘴巴吃了屎这么臭？难怪有这么多男女对立

[zooo]

辞了吧，这心态已经有问题了，或者说需要看心理医生了，辞了后，好好调整放松下，应该也可以。
少刷微博，估计女生也不听，少刷知乎。

[w1257778035]

我仿佛看到了我

[shenqi]

善于沟通才能好好工作。

[Libby520]

成年人的世界就是这么残酷，刚毕业的花朵眼见世艰，心态崩了。
她之前可能没受过什么委屈，不曾经历不公。
换个工作吧，换个工作不是说逃离苦海，而是通过两三次经验，知道适应。
如果换工作还无法改变心态，那就是性格方面的原因，甚至是心理方面有障碍。
多关心一下她，不知道她对你的态度是怎样的？

[sikariba]

同感觉心理已经出问题了，需要调整一下状态才行。
四大确实很多二代往里塞的，确实如你女朋友所说，虽然读书不太行吧，但是人家有钱会来事性格开朗颜值也高，还是对这个社会的险恶见识得少，心态崩了

[Lawlieti]

建议分手

[arry]

@rioshikelong121 私人吐槽说点啥都不过分，你这上来就喷粪挺 low 的

[liberty1900]

昨天浏览到 Y-Combinatotr 一个视频，标题是 Competition is for losers, 没敢点开，哈哈

[qiaobeier]

杨超越蠢？呵呵。

[hackerwin7]

估计在大学里就只是停留在应试的学习了，没有独立思考，挫折抗压；不成熟，越抱怨，越难进步，越被同行拉很远

[Aprilming]

换个工作吧，工作不开心，真的很压抑的

[WillShin]

很理解你女友，我也在律师事务所，工作性质很像，每天干不完的活出不完的差，心理和生理上都出了点问题。前段时间去精神卫生中心看了医生，开了点焦虑症的药，感觉好了不少。

[rioshikelong121]

@arry 不同意私人吐槽说啥都不过分这一观点。 除了说杨超越蠢之外，诅咒别人被车撞死这点也很过分。

另外我也没喷粪，我只是同意 lz 女朋友对于自己心理阴暗的认知。 杨超越没混出来的那几年经历了很多恶心的事情，但是她仍然向阳而生，成功的活成现在这样美好的样子。扪心自问我遇到恶心人我要么辞职，要么上去直接怼，背地里诅咒，说别的人蠢算什么事啊？

能从好大学毕业，能毕业进四大，已经超越了太多太多的同龄人了，非得投胎成富二代才满足？富一代不也是顶着恶心的事情打拼出来的？

[linzhang]

参考 20 楼的建议，非常认同。
我补充一些。
1.给她个拥抱，女生跟你说这些她很多时候是知道自己的问题的，但更多的是她就是想要一个安慰、关怀。一个拥抱足以低过千言万语，千万别跟女友或者老婆讲道理、讲道理、讲道理或者将解决方案（这个要等她关怀好了再说）
2.带她调节情绪。参考 20 楼
3.离职，这点给到她信心，告诉他，你来养她。
一定要换工作、换工作、换工作，这点强调 3 次，人生短短几十年，凭什么浪费年轻在这里。

[wangkun025]

鼻涕虫

[xutao881]

六字真言

[chenyu0532]

可能你女朋友性格如此，要不然都 3 年了，看着不爽的早就怼了。
带她出去好好玩玩吧。。
实在不想干了就辞职吧。。毕竟身体和心里最重要
程序猿偶尔待一年就辞职也没啥吧。。又不是经常性的。。

[misaka19000]

建议分手

[isRealLeven]

建议分手

[ajaxfunction]

和性格也有关系，单纯的不会处理人际关系

我老婆也是这个处境，不过我已经让她离职了，本来挺开朗的一个人，因为遇到一个 SD 领导，现在也是回家就抱怨，还会哭

因为我老婆干活比较老老实实（善良还是懦弱？），领导安排什么就干什么，最后导致领导把其他 4 个人的工作也安排到她一个人头上，她们部门其他员工工作不满意直接去越级反馈，有的更是直接她们领导对骂。

她领导是一个婚姻不幸的怨妇，擅长中午 12 点准时开会，晚 6 点准时安排工作，6 点是下班时间。

这段时间 她们公司薪资打五折，借此机会，我让她直接离职了

她再干下去我都受不了了，对人的影响真的挺大的，现在极其不自信，动不动就抱怨。

[cxknmsl]

去年进了家大公司，也是干的难受的一笔，整个人心态爆炸，极度不想上班，然后我就直接跑路了，换了份工作立马就好了

[Phariel]

没有抗压能力就不要去四大 去四大之前就应该想好

[justin2018]

楼主女友是不是压力大了 好好放松下

楼主养女朋友吧 让她轻松下 😁

[Mark24]

一份工作而已

工作是为了生活，生活不是为了工作

忍受不了，建议辞职

把自己折磨疯了更加大可不必，根本没这个必要。

树挪死，人挪活

[xyxue]

@hhyvs111 考公又不管你 TOP2 还是 TOP200

[badec]

抑郁前兆

[stori1]

心态有问题，感觉看多了那些所谓的营销号，毒鸡汤，观念炸了，盲猜，可能一路走来比较顺吧，抗压能力不太行，
渴望一步登天，本就不现实。
建议：降低欲望，脚踏实地，放平心态，知足才能常乐。

[winnie00]

还是身体最重要，现在无法承受，还是跳槽吧

[FantaMole]

少刷微博，多看书。心态放平，换个工作。每当我对金钱的欲望太强，或者对人生太厌恶的时候，我就去看天文相关的书或者纪录片，视野尺度放到光年之后，更能感觉到自己是沧海一粟，人生属实没什么意义，横竖没啥意思，愉悦自己才是真的，有多少钱做多少事，活在当下，不用想太多

[repus911]

20 楼说的挺好的，我只是补充下
1. 可以试试“接触疗法”，具体手段就是拥抱，按摩
2. 可能我在帝都，我觉得万事不是靠忍过去的，忍是最后的选择。包括上面说离职的，我觉得既然想离职了，不如正面刚一波。很多人的强势都是装出来的，强硬一点，他说不定就怂了。
3. 不行就离职，工作是为了生存，身体和心理的健康都受影响了，岂不是本末倒置

[Couragenero]

其他方面不了解也不好评价。只从截图来看，这个谈吐和思想的幼稚程度，真没看出来是 TOP 2 财经院校毕业的。

[learningman]

@rioshikelong121 你是真的会抓重点
@livid 人身攻击，麻烦处理一下

[iceEar]

@hhyvs111 #6 楼主写的是 top2 财经院校，应该是说财经院校里排行 top2 的，不是真的 top2……🤷‍♂️

[zhang1215]

可以带女票出去玩一下啊

[charlie21]

只能说相信人的韧性，被压得再弯，熬出头之后 还能恢复到岁月静好的状态
你都说了三年跳槽嘛，这个过程过去就好了，总不会比上高三还辛苦吧

[CrazyMoon]

这快是被工作逼疯了，早该辞职。
为了镀层纯度不高的金，搞得心理出问题，接下来可能要好多年才能走出阴影，不值得。。
女朋友已经看开了，学校好没用，四大背景也不见得多有用。。
以你们的条件完全可以过得更开心些

[TypeError]

不知道审计工作流程怎么样的，如果正常互联网公司，程序员想甩掉烂需求还是挺容易的，
我刚工作时不懂，啥需求都做，忙于琐事，现在一切按流程来，需求不清晰不接，不规范不接，没经过产品经理的不接，没通过需求会的不接，最后做不做看排期，没时间的拖着，优先级低的拖着，不在 okr 内的拖很久，
给多少钱做多少事，公平。

还想起脉脉还是知乎哪里某大厂之间跳槽升职很勤快的某员工爆料的一种策略，工作里主要做重要的大活，放简历上能大加分那种，或者评绩效时很显眼的那种。
公司不是慈善机构，员工也不是老黄牛啊，其他人的需求不一定有价值，功劳最重要，苦劳（比如加班）是狗屁

[CrazyMoon]

另外看到 v2 有变成追星论坛的趋势，感到很欣慰，大家的心态在年轻化...

[Jblue]

问问你女朋友的解决方案，支持她，给她行动力。

[McTaylor]

@rioshikelong121 你是真的会抓重点
@livid 人身攻击，麻烦处理一下

[ming7435]

赶紧让你 GF 离职吧，钱没赚到多少价值观已经扭曲的不行了！！！

[mhtt]

不适合当老婆，原因

1. 工作快三年了，还是这样心态

2. 她心理状态，想问题的方式很恐怖，会做出没有底线的事情

[loryyang]

我好奇的是，别的人都怎么活的？也是一样这么痛苦吗？是的话，大环境如此，那只能换条路了
就比如所有互联网都 996 了，工资还就那样，那我估计就不干了。随便干点轻松的吧

[wlkq]

学会拒绝

[qsmd42]

谁能想到好好一个提问帖 就因为图里提到了三个字就引来了恶臭粉丝呢

[Leu]

对比一下窃格瓦拉，就能理解为啥人家被称为“精神领袖”了。一个人能活明白很难，特别是现在这个时代。

[Otho]

基本不都这样吗？坚强些吧。

[fengjiahao]

可以去看看心理医生（没别的意思奥铁汁~）正视自己的心理疾病，自己开导不来，可以交个专业的人。
但是也说不定没有这么严重，换个环境就好了。这个和女友自己的性格，同事的关系也有很大关系，楼主也可以问问是否和女友楼主同级的女声也遇到这样的情况，毕竟是自己的女友，静下心来谈一谈，实在不行，就帮她预约心理医生看看

[hfbb]

“领导 你说几点之前要完成来着？ ” 女友耍着手里的蝴蝶刀，一脸迷惑地问；

[IMCA1024]

程序员只干一年跳槽怎么了。。。。。。。。。。。
环境确实不好不是离职理由吗？

[Chieh]

杨超越哪蠢了？说句不好听的，情商比你女朋友高到不知道那里去了

[PandaChen]

建议看医生，认真的

[wutiantong]

这女朋友能要？

[hbolive]

建议贵女朋友去练武，谁再乱安排就给他丫一下。。

[u823tg]

像我这种干不爽就辞职的，就没这种烦恼。 现在这社会杀人放火投机取巧可以致富然后过上你女票说的那种杨超越般的生活， 不然还是劝自己接受现实好好生活

[fxxwor99LVHTing]

都是什么鬼

[xianxiaobo]

建议看医生，感觉很严重了。

[fxxwor99LVHTing]

从图片的聊天记录来看，思想 /想法已经有点偏激了，和她多沟通，应该能改观的。
还有一点就是你不能帮你女友缓解下压力吗？？？
不论是生活还是工作，本来就不容易的。
只能迎难而上。

[sockpuppet9527]

讲讲我吧，

初恋是这样子的女生，聊天内容和 lz 差不多。在分手前，她已经换了三份工作，分别是：会计，产品，产品。

我们住的地方换了三次，每次都会因为“太远”问题吵架，但是换来换去还是不满意。三家公司，没有一家让她满意的，每天上班聊天，戾气很重，回到家后，戾气也很重。如果我在家里打游戏，她回来后，一定要骂我。

分手后，我还是不知道是不是我的原因，导致她的压力没有释放，还是单纯因为我们并不适合。

如果需要给作为男朋友的你一点建议的话：可能你需要等她成长，刚入社会都会被毒打，等到哪天挨打挨够了，她也知道自己想要什么了，就没这么多抱怨了。

[salamanderMH]

内心还不够强大的缘故。

[shaojz2005]

如果是杨超越估计承受的压力更大

[chenyu8674]

混得不好也许还能归为环境原因，但又蠢又阴暗的人是帮不了的
建议分，真心的

[guolaopi]

我发小之前也是这么一直跟我吐槽，阴暗。
然而熬了几年到现在之后，人家跳槽摇身一变成经理了，生活无忧等退休（建筑行业，我的理解是“混出头”了。

反倒是我现在焦虑除了写代码还能干点啥。

有的行业就是熬，吃屎也得熬，不然前功尽弃。等熬出头了爽的一笔。
不愿干这行趁还年轻换了呗。

[17581]

看在钱的面子上就忍忍，忍无可忍就别再忍

[newmlp]

工作的主要目的是挣钱

[lietoumai]

这是不是有点轻度抑郁了？要不要给你女朋友去找个心理医生

[speculatorA]

@rioshikelong121 你不冷吗？

[speculatorA]

如果你的情商和时间不够的话，可能需要找专业人士帮助。

[x2ve]

安排进厂搞几个月 看看啥叫人生百态 哈哈

[axxahut233]

top2 财经毕业的人怎么说话像高中生一样。。。

[mara1]

多年前，我也有段这样段工作经历，上司态度极差，不尊重人，给我造成了很大的精神压力，这么多年过去了，她的名字我都忘了，但有时候禁不住回想起这段经历，心里立刻会觉得非常痛苦和黑暗。

我从没有再联系过那家公司的同事，非常不愿回忆起那段经历，拒绝接受任何关于那家公司的信息，也总是尽量避免说起那段经历。

我的建议就是，离职。

[putaozhenhaochi]

@Chieh 对。 混出头的明星都很聪明加努力的

[magicluna01]

六字真言: 要么忍要么滚

[laoertongzhi]

看心理医生去吧

[rioshikelong121]

抱歉，我为我 4 楼有攻击性的发言抱歉，希望楼主女朋友和楼主好好的。好好开导一下吧。 另外我不是杨超越粉丝。我只是被聊天截图里面那些阴暗的描述惊吓到了，但是我无意攻击任何人。