不要久坐，喝茶利尿，其余就是重量训练，深蹲，硬拉，山羊挺身，我腰突，之前压迫神经，右脚麻，现在很久都不酸痛了，循序渐进的增加训练重量。

看下盒子的时间，神盾的时间不对会联不上，其他盒子就不知道了。

Mpv

酒是最烂的饮品

@gamexg 3-4 这是什么时侯的事了，农行一年期现在 1.8

别瞎想了

@tcpdump 你赢了，赢麻了，有没有娶回家？

搜狗输入法就是流氓软件

你做了我想做的事

二代 ipadpro ，打了 4 年和平精英，看了百来本电子书

要学会拒绝

以我的个性，不会怼回去，一是因为没用，二是不知道丈母娘是不是有病，事后不往来，少往来即可，她又不是和你过一辈子的人。

你还真是英明神武

不知道南阳在哪里，那个城市级别高就在那里定居，无知的女人坑三代人，楼主一定要清醒。