@PhoenixDancing

行啊，找出来后你是认错，还是装死，还是继续顾左右而言他，现在选一个

@doudouisamomo 教科书、论文、专著、主流的心理治疗方式 是神棍还是神仙？
无视这些现实的你又是什么？

@PhoenixDancing

教科书、论文、专著、主流的心理治疗方式 = “只有这么一两篇”？这随便一本心理学教科书都有写。

什么叫没有复现，后面两篇就是在复现。

由此可知，信口开河是你的习惯。

你的精神状态是你自己表现出来的。

@doudouisamomo 所以在你眼里，教科书、论文、专著、主流的心理治疗方式 = 中医粉、玄学神棍、佛迷？

可是某些人连实事求是、就事论事、不双标做不到。你推崇是这样的吗？

@PhoenixDancing
借用你的原话：“你这是顾左右而言他啊。身段柔软，身法灵活。”

另外，你还没回答，“食色性也”究竟和佛教有什么关系？

@PhoenixDancing 冥想不是佛教的一部分？“只要不是佛教独有的就不是佛教的一部分”是这个意思？同理只要不是科学独有的就不是科学的一部分？只要不是你独有的就不是你的一部分？

你不如说“只要能证实的就开除出佛教”好了

@PhoenixDancing

你这一大段可看着不理性啊。科学的严谨呢。

大量教科书、论文、专著，黑纸白字写着冥想技术起源于宗教实践
你：没说四大皆空，和佛教没关系

明确写明研究佛教的前瞻性研究
你：水刊，就是水刊，即使有不少大牛的文章在上面也是水刊

出自 Nature
你：和神棍、阿三合作，我不听，我不听，歪比巴卜


这只能让人怀疑你的精神状态。

@PhoenixDancing 这就是你论证一篇文章的质量的方法？地摊文学、阴谋论都没你这么随意。

@PhoenixDancing
拙火定，也叫拙火瑜伽，本身就是佛教修行的方法之一。

你对之前这些文字有什么误解吗：
> “拙火定”，那洛六法中的一种。那洛六法是无上瑜伽部中 6 种重要修炼方法的合称，为圆满次第的一部分。传承自那洛巴，为那洛巴综合密续中多种法门而成。拙火瑜伽为那洛六法的基础，目的是驾驭能量在体内经脉和脉轮中的运行，主要着重于脐轮。其在藏传佛教中的主要目的仍然集中于精神修行层面，即通过结合观想、呼吸与冥想，激发“内在之火”，以达到深层次的觉悟境界。

PLoS One 的定位本来就是 OA 综合刊，而不是高选择性的精品刊物，审稿主要看方法是否严谨、结论是否成立。有很多大牛在 PLoS One 上有文章，你怎么看。
另外，我发的三篇其中一篇是 Nature 上的，你仍然只字不提。

佛教在你眼里是什么？言必四大皆空才是佛教？冥想技术不是佛教的一部分？还是你想说凡是能证实的就不是佛教，只有不能证实的才是佛教？佛教原本的内容只要被证实了就开除佛教籍？

“食色性也”又是想表达什么？食色性也出自《孟子·告子章句上》，所以我需要反问你：食色性也和佛教有什么关系？

我发的所有论文、教科书、专著，没有一个是想当然的，反而是你的质疑如此想当然。

@PhoenixDancing 论文给你贴了三篇，如果你有顶刊崇拜，就不要对 Nature 视而不见。

如果你以严苛的标准去审视不利证据，就不要在自己表达断言时信口开河：
> #9 “佛教可什么都没有证实。”

这些行为显得你嘴硬+双标。

@PhoenixDancing
“佛教的实践方法，比如冥想技术，是被证实的”
回应的是你在 9 楼的这个断言：“佛教可什么都没有证实。”

冥想技术起源于宗教实践，作为一种技术手段不仅被证实了而且应用广泛。

如果没出现宗教名词你就认为无关，那么再给你一个直观的：

“拙火定”
那洛六法中的一种。
那洛六法是无上瑜伽部中 6 种重要修炼方法的合称，为圆满次第的一部分。传承自那洛巴，为那洛巴综合密续中多种法门而成。
拙火瑜伽为那洛六法的基础，目的是驾驭能量在体内经脉和脉轮中的运行，主要着重于脐轮。

其在藏传佛教中的主要目的仍然集中于精神修行层面，即通过结合观想、呼吸与冥想，激发“内在之火”，以达到深层次的觉悟境界。

科学研究已经探讨了“拙火”的影响，结果显示：在一般情况下，人体体温可达到 38.3°C ，而在身体四肢部位，温度甚至可上升超过 8°C 。同时，熟练的冥想者还表现出大脑默认模式网络活动增强、代谢提升以及热能输出增加等现象。


Benson, Herbert, et al. "Body temperature changes during the practice of g Tum-mo yoga." Nature 295.5846 (1982): 234-236.


Kozhevnikov, Maria, et al. "Neurocognitive and somatic components of temperature increases during g-tummo meditation: legend and reality." PloS one 8.3 (2013): e58244.


Amihai, Ido, and Maria Kozhevnikov. "The influence of Buddhist meditation traditions on the autonomic system and attention." BioMed research international 2015.1 (2015): 731579.
过去几年的认知与神经科学研究，为冥想传统如何影响冥想实践提供了新的认识。本文综述了最新证据，这些证据表明：源自某些传统（如金刚乘与印度教密宗）的冥想类型，会导致交感神经系统活动增强以及阶段性警觉性的提升；而源自其他传统（如上座部与大乘佛教）的冥想类型，则会引发副交感神经活动增强以及持续性警觉性的提升。

这些发现验证了佛教经典中的相关描述：金刚乘修行中存在较高的唤醒水平，而上座部与大乘冥想则呈现出平静而警觉的心境。同时，这也表明冥想实践所产生的效果，与其所源自的文化与哲学背景密切相关。

@PhoenixDancing 医学是综合性学科，与生物学、化学、心理学、社会学等都有密切交叉。

@wildman9527 你把医学置于何处。

@PhoenixDancing CBT （认知行为疗法）这种主流的心理治疗手段你不知道也就算了，但凡翻一下上面给的教科书也能看到。


Psychology 2e 613 页：
认知行为疗法（ CBT ）帮助来访者审视他们的思维如何影响其行为。它旨在改变认知扭曲和自我挫败的行为。从本质上讲，这种方法既致力于改变人们的思维方式，也致力于改变他们的行为方式。

它与认知疗法相似，因为 CBT 试图使个体意识到自身非理性和消极的想法，并帮助人们用新的、更积极的思维方式取而代之。它也与行为疗法相似，因为 CBT 会教导人们如何在日常情境中练习并采用更加积极、健康的应对方式。

总体而言，已有数百项研究表明，认知行为疗法在治疗多种心理障碍方面具有显著效果，例如抑郁症、创伤后应激障碍（ PTSD ）、焦虑障碍、进食障碍、双相情感障碍以及物质滥用。例如，有研究发现，CBT 能够有效降低曾有自杀倾向的青少年的无助感和自杀意念。此外，认知行为疗法在特定人群中（如交通运输从业人员）减少 PTSD 症状方面也被证明是有效的。




别人给了证据却不看，而是继续自说自话，这种做法让你显得缺乏基本的理解能力。

@eremit 他甚至没有细看就开始了锐评。我有点怀疑他的认知能力。