V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
Sign Up Now
For Existing Member Sign In
V2EX › 入睡
 |
怎样克服入睡时对声音很敏感这件事 生活 • Salticey • Mar 3, 2025 • Lastly replied by gefangshuai | 177 |
 |
今年 27 岁了，发现越来越难入睡了， 25 以前入睡都挺快的。大家有同感的吗
1 问与答 • llffffff • Nov 13, 2024 • Lastly replied by hanyuyu
|
100 |
 |
每天睡眠时间大家按卧床时间算还是入睡时间算的？ 问与答 • WenSan • Sep 24, 2024 • Lastly replied by Syuusaku | 22 |
 |
晚上睡觉总是入睡很慢咋办？还容易中途醒
1 问与答 • EndlessMemory • Sep 24, 2024 • Lastly replied by syh2
|
43 |
 |
严重失眠该怎么办？
1 健康 • huoxing9888888 • Aug 23, 2024 • Lastly replied by sgzsy4753
|
123 |
 |
大家有什么助眠的好方法 生活 • toBeRich • Jan 4, 2024 • Lastly replied by TheEcho | 148 |
 |
我的助眠类播客《静夜斋》上线啦～ 分享发现 • chengguang • Dec 21, 2023 • Lastly replied by liliancheng33 | 2 |
 |
老哥们，我这种作息正常吗？ 健康 • event112 • Nov 27, 2023 • Lastly replied by doudouwang | 54 |
 |
火车上坐硬座睡不着，有啥方式能让睡觉更舒服点？ 问与答 • keepRun • Sep 28, 2023 • Lastly replied by jaredyam | 29 |
 |
分享一个最近在用的失眠入睡方法
1 分享发现 • dj112 • Sep 12, 2023 • Lastly replied by jackrebel
|
23 |
 |
开冷空调对睡眠有帮助吗？ 分享发现 • richangfan • Sep 1, 2023 • Lastly replied by CrazyRundong | 26 |
 |
20230817 午夜俱乐部 天黑以后 • getinlight • Aug 25, 2023 • Lastly replied by longlonglongman | 5 |
 |
关于二阳 2023_07_19 生活 • reymond3 • Jul 25, 2023 • Lastly replied by ljrdxs | 44 |
 |
求助，晚上入睡困难，有没有推荐助眠的 app 类似白噪音那种。 问与答 • hwangyi • Jul 1, 2023 • Lastly replied by via | 41 |
 |
求助一个可行的隔音方案 生活 • insanny • Jan 6, 2025 • Lastly replied by wolfie | 81 |
 |
3 厘米厚的隔音窗帘真的有效果 分享发现 • zjsxwc • Apr 28, 2023 • Lastly replied by BetterSci | 11 |
 |
现在我已经习惯提前一个半钟到公司，是一种对剥削的抵抗吧
2 职场话题 • shrimpDumpling • Feb 27, 2023 • Lastly replied by y0bcn
|
40 |
 |
浅睡易醒情况下如何快速入睡？ 问与答 • airbotgo • Feb 1, 2023 • Lastly replied by ECat | 19 |
 |
附近的工厂噪音问题如何匿名投诉？ 问与答 • L77design • Jan 11, 2023 • Lastly replied by L77design | 30 |
 |
有没有治疗过失眠，快速入睡的办法分享
1 问与答 • rqxiao • Jan 16, 2023 • Lastly replied by rqxiao
|
112 |
 |
之前有运动习惯的朋友，有没有因为最近疫情不敢出门运动了 程序员 • 13936 • Dec 29, 2022 • Lastly replied by emmal | 82 |
 |
分享自己快速入睡的方法 分享发现 • 83f420984 • Dec 4, 2022 • Lastly replied by 83f420984 | 48 |
 |
求助： 6 岁女孩晚上入睡很慢 问与答 • ZC3746 • Nov 18, 2022 • Lastly replied by zhy91 | 60 |
 |
意识清醒 双眼闭上 这个可以实现有效午休吗？ 问与答 • foreverstandbyu • Oct 21, 2022 • Lastly replied by zxCoder | 8 |
 |
求助贴:入睡困难，容易失眠，有什么好方法可以改善吗？ 问与答 • FartNoSound • Jul 17, 2022 • Lastly replied by jedicxl | 47 |
 |
想请教一下 Apple Watch S7 是如何判断入睡与醒来时间呢？
1 WATCH • Yucxxxxxx • Nov 13, 2024 • Lastly replied by azhong123
|
13 |
 |
最近失眠比较严重，每天 45 点才能入睡 问与答 • Envov • Apr 8, 2022 • Lastly replied by djv | 52 |
 |
神经衰弱，楼上熬夜小伙天天到 2 点怎么办 生活 • hikarugo • Feb 25, 2023 • Lastly replied by mybliss | 187 |
 |
每日一梦是什么感受 问与答 • junziyangyang • May 25, 2022 • Lastly replied by zmqking | 71 |
 |
买了一个防蓝光眼镜，眼镜舒服，睡眠还好了...
1 分享发现 • WhiteSJ • Mar 12, 2022 • Lastly replied by Akalusi
|
83 |
 |
梦比现实好多了 职场话题 • TouchEvent14 • Jul 14, 2021 • Lastly replied by sundev | 4 |
 |
问下用 asmr 助眠的朋友，戴入耳式蓝牙耳机吗？什么款式可以戴着入睡呀？ 问与答 • Newyorkcity • Jun 30, 2021 • Lastly replied by tsutomu | 13 |
 |
有什么办法能按时上床并快速入睡？ 生活 • flashrick • Jan 23, 2023 • Lastly replied by tianshunovel2 | 149 |
 |
iPad 闹钟只响几秒就停止 iPad • lamesbond • Mar 2, 2021 • Lastly replied by keshao | 2 |
 |
连续远程工作十一个月，心理已接近崩溃
4 职场话题 • MrCurly • Jan 27, 2021 • Lastly replied by Flymachine
|
128 |
 |
现在入睡越来越困难了，明明有了倦意，就是睡不着 问与答 • lonelymarried • Jan 21, 2021 • Lastly replied by archiyuan | 39 |
 |
时常感到焦虑，做事情脑子经常会打岔 问与答 • watermelon11 • Nov 3, 2020 • Lastly replied by watermelon11 | 6 |
 |
20201021 午夜俱乐部 天黑以后 • Akiyu • Oct 22, 2020 • Lastly replied by sunocean | 4 |
 |
20201010 午夜俱乐部 天黑以后 • gainsurier • Oct 12, 2020 • Lastly replied by Raisu | 2 |
 |
今天婚礼，现在依然无法入睡。 随想 • Smash • Oct 20, 2020 • Lastly replied by Thresh | 122 |
 |
有没有什么助眠的方法 问与答 • butterf1y • Feb 18, 2023 • Lastly replied by SenseHu | 121 |
 |
建议不要长期服用褪黑素 健康 • Dvel • Jul 13, 2020 • Lastly replied by xingyuc | 66 |
 |
失眠到头秃，有什么快速入睡的方法莫，当然啦生发的方法最需要了 问与答 • HowieLi • Mar 24, 2020 |
 |
麻烦问一下有没有能有效入睡的方法？ 生活 • tuding • Mar 22, 2020 • Lastly replied by JRay | 121 |
 |
女朋友养猫，时间一长我就受不了了 情感问题 • aa514758835 • Feb 21, 2020 • Lastly replied by qinggge | 97 |
 |
为什么入睡这么难？ 问与答 • blackbeardd • Nov 18, 2019 • Lastly replied by korokke | 89 |
 |
你们工作日都睡几个小时？ 健康 • agagega • Sep 24, 2019 • Lastly replied by smallpython | 2 |
 |
疑似外卖致病就医，如何依法维权 问与答 • 672795574 • Aug 24, 2019 • Lastly replied by keith1126 | 38 |
 |
昨晚偏头痛非常厉害，用了个办法缓解后很快入睡 分享发现 • wafm • Aug 17, 2019 • Lastly replied by lovemimi733 | 40 |
 |
这个点还睡不着有人吗 问与答 • moodasmood • Jul 17, 2019 • Lastly replied by popn74 | 11 |
 |
哈哈 昨天吃了两块褪黑素片之后 健康 • aker1986 • Jun 4, 2019 • Lastly replied by Co1a | 28 |
 |
怎么让自己快速入睡？
问与答 • Cheez PRO |
94 |
 |
晚上总醒，如何改善睡眠 问与答 • Heavytiger • Feb 12, 2019 • Lastly replied by alading11 | 10 |
 |
算法问题：平均入睡时间 程序员 • ideacco • Jan 12, 2019 • Lastly replied by dingyaguang117 | 49 |
 |
你们失眠吗，该怎么入睡？ 问与答 • kaiser1992 • Dec 3, 2018 • Lastly replied by Bijiabo | 110 |
 |
美军的 120 秒快速入睡法
2 梦 • Livid PRO |
91 |
 |
20180723 午夜俱乐部 天黑以后 • fivestrong • Jul 23, 2018 • Lastly replied by liulong | 7 |
 |
长期失眠，怎么办？ 问与答 • Hsinyao • Apr 14, 2018 • Lastly replied by aaronchou0 | 56 |
 |
每晚入睡时总爱听个广播，是不是病？ 问与答 • cnqncom • Mar 16, 2018 • Lastly replied by avrillavigne | 70 |
 |
睡眠不好，有什么方法没？ 问与答 • curiosity • May 11, 2017 • Lastly replied by blake | 32 |
 |
为啥我一天睡 7 小时还是觉得早上起来特别困？ 程序员 • justyy • Jun 11, 2017 • Lastly replied by sammo | 13 |
 |
给大家推荐一个晚上如果睡不着，一上去大部分同志都可以安然入睡的催眠网页 中二病 • Tim007 • Apr 22, 2016 • Lastly replied by loading | 4 |
 |
入睡困难怎么办 健康 • yongzhong • Jan 4, 2016 • Lastly replied by freewarcraft | 52 |
 |
睡眠仪 问与答 • xuchkang171 • Oct 10, 2015 • Lastly replied by xuchkang171 | 2 |
 |
Bose QC20 主动降噪的好玩玩法？ 配件 • Themyth • Aug 29, 2015 • Lastly replied by cicocico | 10 |
 |
半夜中醒来如何再次入睡 问与答 • sophymax • Feb 13, 2015 • Lastly replied by jacob | 20 |
 |
“爱，总是让人心碎，让我，无法入睡。” 音乐 • jakobzheng • Nov 25, 2012 |
Select Language